Efter en lang sommerferie summer landets klasselokaler igen af børnestemmer. Og mens begyndelsen på det nye skoleår for nogle børn er ren gensynsglæde, så er der andre, hvor bekymringerne ulmer i maven.

Det kan mærkes hos rådgivningslinjen Børnetelefonen, fortæller Lone Smidt, der er børnefaglig konsulent i Børns Vilkår.

- Generelt ser vi hvert eneste år en stigning i henvendelser om skolerelaterede emner i ugerne omkring skolestart, siger hun og tilføjer, at det både er det sociale og det faglige, der fylder i samtalerne.

Hendes bedste råd til dig som forælder er at være nysgerrig på, hvad dit barn tænker og føler om at være startet i skole igen. Når I sammen pakker skoletasken eller smører madpakken, kan du spørge ind til, hvordan det har været.

- Børn kan have mange forskellige tanker og forventninger om at starte i skole. Her er det rigtigt vigtigt, at barnet oplever, at det ikke er alene om skolestarten, og alt det, der kan fylde i den forbindelse, siger Lone Smidt og fortsætter:

- Når barnet oplever, at det ikke er alene med sine tanker, så er det lettere for det senere hen at bede om hjælp fra den voksne, fordi barnet har oplevet den voksne som interesseret og opmærksom.

Samtidig skal du dog være opmærksom på, at du ikke i din iver efter at støtte dit barn kommer til at tillægge det bekymringer, som det ikke har. Sørg derfor for ikke at holde lange taler for barnet, men slå ørerne ud, og spørg ind til det, det fortæller.

- Vær anerkendende over for de følelser og bekymringer, barnet har. Det handler ikke om at få fikset de svære følelser, men bare at gøre klart, at det er helt okay og almindeligt for eksempel at være lidt bange for, hvordan det nu skal gå med venskaberne henne i skolen, siger Lone Smidt.

Det kan være fristende som forælder at gå i "fikse-mode" og finde løsninger. Men ofte er det rigeligt med hjælp for barnet, at det får lov til at dele, hvad der foregår indeni, og at du som den voksne blot lytter, lyder rådet fra Lone Smidt.

- Hvis barnet generelt trives og har det godt, skal man i første omgang stoppe op, lytte og eventuelt spørge, hvad barnet selv tænker, det kunne have brug for hjælp til. Hvis der er tale om alvorlige problemer, skal man selvfølgelig tage fat i skolen, fastslår hun.

/ritzau fokus/

* Du skal have lys på cyklen i lygtetændingstiden. Lygterne skal kunne ses tydeligt på mindst 300 meters afstand.

* Lygter skal monteres på cyklen og ikke på cyklisten.

* En forlygte må gerne lyse hvidt eller gulligt. Hvis den lyser gult, må den ikke blinke. Hvis den lyser hvidt, må den blinke.

* Baglygten skal lyse rødt. En baglygte må gerne blinke.

* Hvis lygten blinker, skal den gøre det med mindst 120 blink i minuttet.

* Din cykel skal desuden være udstyret med lovpligtige reflekser uanset tidspunktet på døgnet.

Kilder: Rådet for Sikker Trafik og Cyklistforbundet.

/ritzau fokus/

Når skolen og hverdagen begynder efter sommerferien, stiger risikoen også for at komme galt afsted.

Særligt siden 2022 har man set en tendens, hvor der i august registreres 20 til 25 procent flere skader end i juli, skriver forsikringsselskabet Codan i en pressemeddelelse.

Tallet dækker både over børn, der kommer galt afsted på legepladsen, og uerfarne cyklister. Især de yngste skolebørn er udsatte, siger skadedirektør i Codan Jan Graversgaard.

- De yngste cyklister har måske endnu ikke helt styr på trafikken, og deres motorik er stadig under udvikling, siger han.

Typiske skader tæller blandt andet hjernerystelser, brækkede arme og ledbåndsskader.

Men mange af disse skader kan forebygges, hvis du som forælder forbereder dine børn på køreturen til skole, lyder det fra skadedirektøren.

Hos Rådet for Sikker Trafik understreger administrerende direktør Jakob Bøving Arendt, at der heldigvis sker meget få alvorlige ulykker på skolevejene.

- Men vi skal hele tiden arbejde for, at også den unge generation bliver kompetente i trafikken, siger han.

Derfor er det vigtigt at trafiktræne flere gange, så ruten til skole bliver tryg for barnet.

- Dels fordi vejen til skole kan ændre sig i løbet af dagen med forskellige former for trafik, og dels fordi man lærer bedst ved at gentage, siger han.

Rådet for Sikker Trafik anbefaler altid at bruge cykelhjelm og sikre, at den sidder korrekt på hovedet og under hagen.

- Det er en af de mest effektive måder at undgå alvorlige hovedskader på, siger Jakob Bøving Arendt.

Det er desuden vigtigt at lære sine børn at give tegn, når de skal dreje eller stoppe, tilføjer han.

Mind også dit barn om at lade mobiltelefonen blive i skoletasken, når det hopper på cyklen. Det er forbudt at bruge håndholdt mobiltelefon, når du cykler.

Og selv om det ikke er forbudt at lytte til musik undervejs, kræver det, at man stadig er opmærksom og hensynsfuld i trafikken, lyder opfordringen.

Hvis dit barn vil høre musik, podcast eller lignende, anbefaler rådet, at man kun bruger én in-ear høretelefon og helst i højre øre. Så kan du bruge venstre øre til at høre, hvad der sker omkring dig.

Skadedirektør i Codan Jan Graversgaard minder desuden om at gennemgå sine forsikringer i forbindelse med skolestart.

- Det er en udbredt misforståelse, at børn automatisk er dækket af forældrenes eller skolens forsikring. Derfor bør man som forælder tjekke, om barnet har en selvstændig ulykkesforsikring - og hvad den konkret dækker, siger han.

Siden 2012 har skoler og institutioner nemlig kun haft ansvar, hvis et uheld skyldes mangelfuld vedligeholdelse eller utilstrækkeligt tilsyn, påpeger Codan.

/ritzau fokus/

* I Danmark findes der 14 hjemmehørende padder. De tæller frøer, salamandre og tudser.

* Fælles for padderne er, at de om foråret lægger deres æg i vandhuller, søer, moser og andre vådområder. Når sommeren kommer, klækker æggene og bliver til små haletudser.

* Når haletudserne er blevet til padder, kravler de op af vandet, og de kan herefter findes i både haver, marker, moser, skove og på heder.

Kilde: Styrelsen for Grøn Arealomlægning og Vandmiljø.

/ritzau fokus/