Krak - Opdag nærheden - Søg lokalt.

 Seneste Forbrug og sundhed

København, 28/10/2020 - 07:00

FAKTA: Husk at stormsikre haven

* Kig rundt i haven, og sørg for, at havemøbler står forsvarligt.

* Har du et drivhus, er det vigtigt, der ikke er havemøbler i nærheden, der kan flyve ind i drivhuset.

* Optimalt set er trampolinen gravet ned. Er den ikke det, og er der optræk til storm, kan du fastgøre den med stormankre, vende trampolinen om eller pille den ned.

* Sørg for at sikre dig, at gamle, store træer i haven er sunde, og ikke risikerer at vælte ind i dit eller naboens hus. Beskær grene, der kan risikere at knække af.

Kilde: bygningskonstruktør og fagekspert i byggeteknik hos Videncentret Bolius Tue Patursson.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

København, 27/10/2020 - 11:39

FAKTA: Skru op for søvnhygiejnen

* Prioriter en fast struktur med faste sengetider.

* Sund kost og motion hjælper til en god nattesøvn.

* Sørg for, at der er ro i hjemmet op til sengetid.

* Ingen kæledyr i soveværelset.

* Undgå koffein efter klokken 16, hvis det har en negativ effekt på dig.

* Hold soveværelset køligt og rart.

* Undgå nikotinbrug om aftenen.

* Undgå motion to-tre timer før sengetid.

Kilde: overlæge på Dansk Center for Søvnsygdomme på Rigshospitalet Poul Jennum, Sundhedsstyrelsens udgivelse "Håndtering af insomni hos voksne i almen praksis".

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

København, 27/10/2020 - 10:00

FAKTA: Hvordan opleves det hurtige internet på sigt?

I takt med, at 5G-teknologien videreudvikles og rulles gradvist ud, vil familien kunne mærke det ved:

* Flere kan streame samtidig, uden at forbindelsen hakker eller kvaliteten gryner.

* Film og store filer vil kunne uploades og downloades hurtigere.

* 5G vil især kunne mærkes, hvis én eller flere i husstanden gamer. 5G mindsker nemlig risikoen for såkaldt "lag", hvor forbindelsen halter efter.

* Samtidig får de andre i husstanden ikke sænket deres hastighed, bare fordi husets to teenagere gamer på værelset.

Kilder: civilingeniør Torben Rune, radionetværkschef Stefan Ring Støhrmann.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

København, 27/10/2020 - 10:00

Fup og fakta: Sådan vil 5G påvirke din netforbindelse

John Sibley/Reuters

5G har fyldt meget i mediebilledet, men den almene dansker ved ikke, hvad 5G vil betyde for dem, viser rundspørge.

5G har fyldt meget i mediebilledet, men mange danskere aner ikke, hvad 5G vil betyde for deres egen hverdag.

Og knap 60 procent ved ikke, hvordan 5G adskiller sig fra tidligere netforbindelser. Det viser en ny rundspørge fra YouGov og teleselskabet 3.

To eksperter fortæller her, hvad du kan forvente.

1) Hurtigere internet

Og 63 procent af de danskere, som glæder sig til 5G-dækning, nævner hurtigere internet som årsagen.

- Det er rigtigt, at 5G er markant hurtigere. Oplevelsen vil dog ikke ændres fra dag ét, forklarer Torben Rune, der er civilingeniør med speciale i mobildækning og rådgiver i virksomheden Teleanalyse.

Telemaster, netværk og øvrigt isenkram skal nemlig først gøres klar.

Derfor er det ikke bare at trykke på den store knap, forklarer Stefan Ring Støhrmann, der radionetværkschef i teleselskabet 3.

- Men jo mere man udvider kapaciteten, jo hurtigere internet vil man gradvis opleve, siger han.

2) Stabil dækning

45 procent af de danskere, som glæder sig til 5G, nævner "stabilt internet" som årsagen.

Den forventning er delvist rigtig, forklarer Torben Rune.

- Med det nye netværk kan man køre på 5G og 4G samtidig. Tidligere valgte telefonen enten det ene eller det andet, men med 5G kan man "suge" net flere steder, og det giver mere stabilitet, siger han.

Samtidig kan teleselskaberne pulje deres båndbredde, så den samlede kapacitet udvides, forklarer Stefan Ring Støhrmann.

- Begge dele vil kunne mærkes i større byer eller til arrangementer, hvor man er mange brugere om samme netforbindelse, siger han.

Til gengæld batter det ikke, hvis du bor i et yderområde.

Pt. kan 5G ikke rulles ud i områder, hvor der ikke i forvejen er 3G eller 4G.

- Så hvis man bor i et landområde uden 4G, skal man ikke forvente, at 5G kommer ud af det blå, siger Torben Rune.

3) Udstyr

Udstyr og abonnement er en anden ting, danskerne snubler i.

5G kræver, at man har en nyere smartphone eller en router, som understøtter det.

- Men det er der mange, som ikke ved, siger Stefan Ring Støhrmann.

Det nemmeste er, at du spørger i butikken, hos teleselskabet eller googler, om lige din model kan.

- Derudover skal man undersøge, om ens teleabonnement inkluderer 5G, eller om det er et tilkøb, siger han.

4) Alle får bedre net

5G fremhæves også som noget, der vil forbedre internetforbindelsen for alle danskere - uanset om de bruger 5G eller ej.

- Det er rigtigt nok, fordi man netop udvider den samlede kapacitet, siger Torben Rune.

Stefan Ring Støhrmann sammenligner 5G med en udvidelsen af en motorvej:

Når flere vælger motorvejen, bliver der mindre kø på de omkringliggende veje i form af 4G-netværket.

- Derfor vil man også opleve hurtigere internet, selv om man hverken har en ny mobil eller 5G. Man får simpelthen mere plads og bedre båndbredde, fordi andre brugere flyttes, siger Stefan Ring Støhrmann.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

København, 27/10/2020 - 08:00

FAKTA: Så mange har problemer med søvnen

* Den Nationale Sundhedsprofil viser, at søvnbesvær og søvnproblemer er blandt de fem hyppigst nævnte smerter eller ubehag, som danskerne har haft inden for de seneste 14 dage.

* 13,6 procent af de 175.479 svarpersoner har været meget generede af søvnbesvær eller søvnproblemer inden for de seneste 14 dage.

* 32,5 procent svarer, at de har været lidt generede.

Kilde: den seneste udgave af Den Nationale Sundhedsprofil (2017), som gennemføres af de fem regioner, Sundhedsstyrelsen og Statens Institut for Folkesundhed (SIF) ved Syddansk Universitet.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

København, 28/10/2020 - 07:00

FAKTA: Klimatjek af boligen genopstår

* Fra oktober har du igen kunnet bestille et klimatjek af uddannede fagfolk. Det har tidligere været en del af en borgerkampagne.

* Det er Miljøstyrelsen og Videncentret Bolius, der står bag det nye klimatjek sammen med en række organisationer.

* Klimatjekket koster et gebyr, som fastsættes individuelt af rådgiveren.

* Et klimatjek kan blandt andet give svar på, hvad huset og grundens placering betyder for din risiko, og i hvilken grad boligens klimaskærm kan modstå udefrakommende vand.

* På www.klimatilpasning.dk/klimatjek kan du finde et klimakvalificeret firma i nærheden.

Kilder: klimatilpasning.dk, som drives af Miljø- og Fødevareministeriet / Miljøstyrelsen.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

København, 28/10/2020 - 07:00

Gå boligen efter før storm og vand laver dyre skader

Erik Luntang/Ritzau Scanpix

Start fra toppen, og gå boligen efter for potentielle skader - før stormen eller vandmasserne kommer.

Kraftige regnskyl og ruskende stormvejr. Ifølge DMI's Klimaatlas venter der i fremtiden mere vinternedbør, flere skybrud, højere vandstande og højere temperaturer.

Og det kan blive en dyr fornøjelse, hvis du som boligejer ikke er forberedt på vildt vejr.

- Lige præcis i den tid, vi har nu, hvor bladene falder af træerne, skal man tjekke tagrender, afløb, et fladt tag og nedløb, siger Jan Graversgaard, som er direktør i Skadecentret hos Codan.

Ifølge bygningskonstruktør Tue Patursson, som er fagekspert i byggeteknik hos Videncentret Bolius, bør du tage et kig på dit hus fra kælder til kvist.

- Man kan i rimeligt omfang selv gå huset efter. Alt, hvad der vender udad - det man kalder klimaskærmen - skal være tæt og solidt. Det indebærer, at der ikke kommer vand ind, og at tingene bliver siddende i en storm, siger Tue Patursson.

Han anbefaler, at du starter fra toppen. Stil dig udenfor og se, om skorstenen visuelt er intakt. Tagstenene skal sidde ordentligt, der må ikke mangle nogle eller være huller.

Og så skal du efterse tagsten og tagplader eksempelvis rundt om en kvist.

- Tagplader og tagsten skal være hele og ligge rigtigt, og inddækningerne skal sidde tæt. Er de løftet fem centimeter i den ene side, er der mulighed for, at vandet kan blive blæst ind under, siger Tue Patursson.

Taget er et vigtigt sted, fordi det skal kunne klare store mængder regn. Men det er også et svært tilgængeligt sted at gå efter. Så hop op på en stige eller se ud af ovenlysvinduerne.

Og hvis ikke, du føler dig tryg ved dit eget lille eftersyn, kan det være en idé at kontakte en fagperson.

En god måde at gå huset efter er også at tænke på vandets vej.

- Hvis tagrenden er fyldt, eller nedløbsrøret er stoppet, så vil vandet hobe sig op og løbe ud, siger Tue Patursson og fortsætter:

- Oppe ved tagrenden begynder det måske at løbe ind i huset, i facaden og ind i ydervægskonstruktionerne. Og så er det pludselig også i gulvkonstruktionerne, og så kan det blive omfattende.

Er nedløbsbrønden stoppet til, risikerer du, at vandet vælter ud ved jorden. Og så kan det løbe ned langs en kældervæg.

- Er der en enkelt revne i væggen, så begynder det at løbe ind. Der skal ikke nødvendigvis så meget vand til, før det giver skader, siger han.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>