Der har været fart over feltet i det seneste stykke tid for skuespiller Besir Zeciri.

I sin karriere har han inden for det seneste år udmærket sig i de succesrige danske film "Vejen hjem" og "Pigen med nålen".

Men også på hjemmefronten har der været rigeligt at se til.

Til gallapremieren på filmen "Hele vejen" afslørede han nemlig over for Ekstra Bladet, at han sammen med sin kone venter deres andet barn til september.

- Det bliver spændende, når jeg skal arbejde en masse. Det hele kommer på en gang, fortalte Besir Zeciri.

Den 34-årige skuespiller har i forvejen en søn, der hedder Alban, som kom til verden i 2022.

- Jeg håber, at det bliver nemmere end første gang. Det er jo bare hårdt at være forældre, sagde han til Ekstra Bladet.

Besir Zeciris to seneste film, "Vejen hjem" og "Pigen med nålen", har tiltrukket stor opmærksomhed nationalt og internationalt.

"Vejen hjem" tog den helt store statuette med fra Bodilprisen 2025, hvor den vandt Bedste Film. Den fik også prisen for Bedste Manuskript ved den prestigefyldte danske prisuddeling.

I "Pigen med nålen", som udkom i danske biografer i år, havde den dansk-albanske skuespiller en stor rolle. Filmen blev nomineret til en Oscar for Bedste Internationale Film.

Selv om holdet bag måtte se prisen gå til brasilianske "I'm Still Here", var nomineringen alligevel en stor ære.

Hans egen præstation i filmen tiltrak også særligt stor opmærksomhed.

Han blev nemlig i december 2024 udtaget til det såkaldte Shooting Star-program på filmfestivalen Berlinalen i Tyskland.

Dengang udtrykte han sin glæde over at blive valgt på det sociale medie Instagram.

- En drøm gik i opfyldelse. Jeg er stolt af at repræsentere Danmark, skrev han.

Tidligere har man desuden kunnet se ham i tv-serierne "Når støvet har lagt sig", "Broen" og "Den som dræber - Fanget af mørket".

/ritzau/

Et inderligt ønske er gået i opfyldelse for skuespiller og tv-vært Stephania Potalivo og hendes mand, restauratøren Nils Petter Bro.

Parret er blevet forældre for første gang, efter at deres lille, længe ventede datter er kommet til verden.

Det afslører Stephania Potalivo over for sine flere end 426.000 følgere på Instagram.

- Det bliver ikke større! Sig hej til Raffaella, jubler den nybagte mor i opslaget.

Stephania Potalivo delte i oktober nyheden om den forestående familieforøgelse med ordet: endelig.

Stephania Potalivo og Nils Petter Bro er iblandt de op mod 20 procent af befolkningen, der oplever vedvarende eller periodisk infertilitet.

I DR-programserien "Hvordan bliver jeg gravid?" delte Stephania Potalivo sin og mandens historie.

I dokumentaren kiggede Stephania Potalivo blandt andet på videnskabelige løsninger på ufrivillig barnløshed med afsæt i sit eget aktuelle fertilitetsforløb.

Hun og gemalen, Nils Petter Bro, som giftede sig i sommeren 2018, besluttede sig for at stifte familie, da hun var omkring 32 år.

Da dokumentarens sidste afsnit blev sendt i marts 2024, var hun fyldt 37 år, og parret var stadig i fertilitetsbehandling.

I sidste afsnit tager Stephania Potalivo en graviditetstest, der desværre er negativ.

- Jeg er slet ikke i tvivl om, at jeg selvfølgelig skal prøve at blive gravid igen. Men jeg kan også mærke, at jeg lige skal lande lidt efter at have arbejdet en masse og haft de her mislykkede forsøg, sagde hun.

Næsten hvert ottende barn født i Danmark i dag er lavet på en fertilitetsklinik.

Det skyldes stort set ligeligt fordelt årsager hos enten kvinden, manden og for den sidste tredjedel både manden og kvinden.

De hyppigste årsager er nedsat sædkvalitet, manglende ægløsning, polycystisk ovariesyndrom (PCOS), dårlig passage gennem beskadigede æggeledere eller endometriose.

/ritzau/

* Stegepander med nonstick-belægning har typisk PFAS. Men der afgives ikke fluorstoffer fra belægningen, når panden opvarmes til 200 grader, der svarer til normal brug.

* Men temperaturer på 250 grader eller derover kan frigive de uønskede fluorstoffer til maden og luften. Derfor skal du passe på ikke at overophede panden og lufte ud, hvis du kommer til det. 

* PFAS er en fællesbetegnelse for flere tusinde forskellige kemiske stoffer, der er svært nedbrydelige og kan være skadelige for vores kroppe og miljøet.

Kilde: Fødevarestyrelsen og Forbrugerrådet Tænk.

/ritzau fokus/

Nonstick-pander er populære og nemme at bruge i hjemmekøkkener.

Men mange af dem indeholder PFAS, som er en fællesbetegnelse for flere tusinde forskellige kemiske stoffer. De kaldes også "evighedskemikalier", fordi de er svært nedbrydelige og kan være skadelige for vores krop og miljøet.

Derfor bør du på sigt skille dig af med dem og i stedet vælge en pande, der er PFAS-fri.

Sådan lyder rådet fra Christel Søgaard Kirkeby, som er projektleder i Forbrugerrådet Tænk.

- Der er ofte PFAS i nonstick-belægning, fordi disse stoffer er vand- og fedtafvisende. Det mest kendte er nok PTFE, som er kendt under varemærket Teflon, siger hun og fortsætter:

- PTFE er godt bundet i belægningen, så du udsættes ikke for PFAS ved normal brug, hvis bare du ikke overopheder panden. Men produktionen af PFAS og pander med PFAS forurener miljøet, hvor det kan ende i vores mad og drikkevand.

Derfor anbefaler hun, at du går efter en PFAS-fri pande, når du skal købe en ny.

Og hvis du vælger en pande i rustfrit stål, er det også et skridt mod bedre madlavning.

Det fortæller Thomas Rønsch Toftdahl, som er kok og kokkeunderviser på Hotel- og Restaurantskolen i København.

- Der er andre mulighed uden PFAS, men en pande i rustfrit stål er det foretrukne valg i professionelle køkkener. Den er nem at rengøre, yderst holdbar og modstandsdygtig over for rust. En ren pande er afgørende for en kok, så bøffen ikke får smag fra fastbrændt mad på panden, siger han.

- Desuden fordeler en stålpande varmen godt, så du behøver ikke at skrue helt op for blusset. Start med mellem varme.

Hvis du har købt en ny pande i rustfrit stål, skal du først vaske den af, komme salt i panden og brænde den af.

- Det er helt okay, hvis panden ryger og får misfarvninger. Denne proces hjælper med at fjerne olierester fra fabrikken, siger han.

- Derefter skal panden vaskes igen. Husk altid at lade panden køle lidt ned, før du vasker den, da den ellers kan blive skæv.

En stålpande skal bruge mere fedtstof end en nonstick-pande.

Du bør bruge en olie, som er smagsneutral og kan klare høje temperaturer.

- Jeg synes, at rapsolie er det bedste valg. Men man kan også bruge vindruekerneolie, siger Thomas Rønsch Toftdahl og uddyber:

- Hvis du plejer at bruge en spiseske olie i en nonstick-pande, skal stålpanden have i hvert fald to spiseskeer.

Han anbefaler, at du altid vasker stålpanden af i hånden, selv om der står, at den kan klare en tur i opvaskemaskinen.

- I opvaskemaskinen kan der komme en belægning af sæbe, salt og afspændingsmiddel, der brænder, når du bruger panden igen, siger han.

/ritzau fokus/