Golfbold fra Woods' første majorsejr er solgt for over 400.000

Den danske youtuber Rasmus Brohave har sin vante gang foran kameraet i enten sine egne YouTube-videoer eller på tv-skærmen.

Særligt når det kommer til hans egen YouTube-kanal, føler han sig rigtig komfortabel. Måske endda lige en anelse for meget.

Derfor besluttede han sig for at sige ja til det, han ser som den ypperste udfordring, han kunne komme i tanke om. Nemlig at medvirke i en musical.

- Jeg var ved at falde ned af stolen. Det her er noget helt nyt, som jeg har kastet mig ud i, fortæller den 25-årige internetpersonlighed.

I foråret næste år skal han spille med i "Askepot - The Musical" ved siden af erfarne stemmer som Stig Rossen, Caroline Henderson og Pelle Emil Hebsgaard.

- Til sommer har jeg arbejdet med YouTube i 11 år, og jeg kunne mærke, at jeg havde brug for en udfordring.

Og det skulle ikke bare være en hvilken som helst udfordring, men en kæmpe udfordring, lyder det fra Rasmus Brohave.

- Jeg tror, at man skal presse sig selv ud i noget, hvor man ikke helt kan bunde. Og det føler jeg overhovedet ikke, jeg kan her, fortæller han.

- Der er så mange ting, jeg skal lære, og jeg får rigtig, rigtig travlt næste år, når vi går i gang med det hele, men jeg glæder mig også helt vildt.

Selv om youtuberen har fået en rolle i en musical, hvor der vanligt er en del dans og sang, kan Rasmus Brohave ikke helt afsløre omfanget af vokal og hoftebevægelser fra hans side.

- Hvis jeg skal synge, så tror jeg helt sikkert, at sangen vil blive en stor udfordring, erkender han.

- Lige nu kan jeg ikke synge, så jeg synes også, det er modigt at kaste mig ud i sådan en musical - både for holdet bag, men også mig selv.

Han er dog ret fortrøstningsfuld, hvad det angår.

- Jeg er totalt ude af min komfortzone, og det er ubehageligt, men samtidig også helt vildt fedt. Jeg har brug for at mærke, at jeg har sommerfugle i maven.

- Jeg er sikker på, at jeg nok skal lære det, hvis jeg vil det nok, lyder det fra Rasmus Brohave.

For selv om YouTube-stjernen er helt ude, hvor fødderne for længst har sluppet havbunden, kan han mærke det kick, han har længtes efter.

- Sidst jeg følte, jeg var på dybt vand, var da jeg var vært på "Danmark har talent" i 2019, så jeg følte, at det var nogle år siden, jeg havde mærket en lignende følelse.

På hjemmefronten og i vennekredsen var den fælles respons på Rasmus Brohaves nye job et unisont "hva' for noget?"

- Men da jeg fortalte, at jeg altså havde brug for den her udfordring for at udvikle mig selv og lære at slippe tøjlerne, så var de alle enormt støttende, fortæller han.

- Nu glæder jeg mig bare til at mærke energien. Det bliver fedt og føles helt rigtigt.

"Askepot - The Musical" får verdenspremiere i Tivolis Koncertsal 7. marts 2024.

/ritzau/

Når kong Charles officielt bliver kronet som Storbritanniens nye monark i maj, vil hans hustru, Camilla, blive dronningegemalinde.

En omdiskuteret titel for den royale hustru, som sammen med sin mand kan fejre margueritbryllup den 9. april efter 18 år som ægtefolk.

Men deres relation går helt tilbage til 1970'erne, hvor de færdedes i de samme kredse.

Den royale romance er blevet skildret i Netflix-serien "The Crown", som beretter om ulykkelig kærlighed for parret, der ikke måtte få hinanden.

Angiveligt fordi hun var borgerlig uden fine forældre, og han skulle have det rette parti, der passede til tronen.

Charles, der da var kronprins, giftede sig med prinsesse Diana og fik sønnerne prins William og prins Harry.

Dronningegemalinde Camilla bar dengang det borgerlige navn Camilla Shand. Hun blev gift med officeren Andrew Parker Bowles, som hun fik en søn og en datter med.

I 1996 kunne Charles' og Dianas ægteskab ikke mere. Parret blev skilt under stor mediebevågenhed, og prinsesse Diana sagde efterfølgende i et interview, at der havde været tre personer i deres ægteskab.

Året efter omkom prinsesse Diana i en bilulykke i Paris med paparazzofotografer efter sig.

Der gik tre år, før Charles viste sig officielt sammen med Camilla.

Efter fem år sammen som officielt par blev de forlovet.

Ifølge prins Harry misbilligede både han og prins William forlovelsen, selv om de godt kunne se, hvor højt Charles elskede Camilla.

Det uddybede prins Harry i et opsigtsvækkende tv-interview i det amerikanske nyhedsmagasin "60 Minutes" efter udgivelsen af sin lige så omdiskuterede erindringsbog, "Reserven".

Prins Harry mente, at han blev ofret på Camillas PR-alter, som han beskrev det, da han anklagede hende for at plante historier om ham for at ændre sit eget image som "den anden kvinde".

- Det gjorde hende farlig på grund af de forbindelser, hun skabte inden for den britiske presse, lød det fra prins Harry.

Det britiske kongehus har ikke udtalt sig om beskyldningerne.

Trods modstanden fra prins Harry blev Charles og Camilla gift ved en borgerlig ceremoni en forårsdag for 18 år siden.

Selv om Camilla blev gift med den daværende tronarving, som bar tronfølgertitlen prinsen af Wales, brugte hun efterfølgende titlen hertuginde af Cornwall og ikke prinsesse af Wales, som prinsesse Diana havde gjort.

Dengang lød det, at når Charles en dag overtog tronen, ville Camilla bære titlen prinsessegemalinde, lød det.

Men sidste år blev den udmelding ændret.

Storbritanniens daværende monark, dronning Elizabeth, udtrykte i anledning af sine 70 år på tronen ønske om, at Charles' hustru skulle bære titlen dronningegemalinde, når han en dag blev konge af Storbritannien.

Det blev han kort tid efter, da dronning Elizabeth gik bort i september 2022, 96 år gammel.

Den 6. maj 2023 - mindre end en måned efter deres 18-års bryllupsdag og efter mere end 50 års bekendtskab - bliver parret så formelt konge og dronningegemalinde.

/ritzau/

* Den øverste del af rygsøjlen bliver ofte mere rund med alderen. På fagsprog hedder det kyfose.

* Hvorfor det sker, ved man ikke med sikkerhed. Dog spiller knogleskørhed en central rolle.

* Tilstanden vil i starten udvikle sig uden særlige gener, men du kan få ondt i ryggen i forbindelse med, at du bøjer dig, hoster eller løfter noget tungt.

* Ud over knogleskørhed kan ændringer i kroppens holdning også medvirke til øget krumning af ryggen.

* Musklerne omkring ryggen bliver svagere med alderen, hvilket også er en faktor.

Kilde: sundhed.dk.

/ritzau fokus/

Den øverste del af ryggen bliver ofte mere rund med alderen, og det betyder blandt andet, at din holdning kan blive mere foroverbøjet.

Nogle ender endda med at få en krum ryg.

Men du kan forebygge en del af problemet ved at holde dig fysisk aktiv og træne de rigtige muskelgrupper.

Det siger Maria Ganesalingam, der er specialist i fysioterapi for ældre og stifter af virksomheden Fysiofresh.

- Det er vigtigt at have særlig fokus på den mere bagudrettede del af kroppen og få trænet muskulaturen omkring ryggen, siger hun.

Fysioterapeuten peger på, at rigtig mange af de bevægelser, som vi laver i hverdagen, er fremadrettede, og det kan man se på ryggen og skuldrene.

- Noget er genetisk, nogle har knogleskørhed, mens det hos andre er en følge af det arbejde, de har haft.

Ifølge Maria Ganesalingam er det godt at få trænet en god holdning og fastholde fokus på området.

- Typisk hører vi jo: "Husk at rette ryggen", og så gør vi det for en kort stund, men efter ti minutter er det glemt, lyder det fra Maria Ganesalingam.

Hun anbefaler derfor, at du hele tiden sørger for at korrigere din holdning, og at du får trænet ryggen.

Du kan blandt andet bruge forskellige elastikøvelser.

- Grib fat i en træningselastik, og vikl den rundt om eksempelvis et bordben, hvis du vil lave øvelsen siddende.

- Så tager du elastikken i begge hænder og trækker skulderbladene sammen på bagsiden.

- Den øvelse er med til at holde muskelgrupperne i skuldrene på plads, siger hun.

Spørger man Simon Nielsen, der er fysioterapeut og medejer af klinikken Sundhed med Mening i Aarhus, så er det svært at pege på en konkret "go-to"-øvelse mod krum ryg, fordi man endnu ikke helt ved, hvad det præcis skyldes.

Men ikke desto mindre er det vigtigt at have fokus på, da det kan medføre gener, fortæller han.

- Du har større risiko for at falde, da balancepunktet ændres, og har du knogleskørhed oveni, kan det betyde flere brækkede knogler.

- Desuden kan du risikere, at din lungefunktion nedsættes, fordi det bliver sværere at trække vejret helt ned i lungerne med en krum ryg.

Ifølge fysioterapeuten er det bedste, du kan gøre, at holde dig aktiv.

- Selv om der ikke er en entydig undersøgelse, som peger på, at rygtræning er bedre end andet, så er det stadig anbefalingen, siger Simon Nielsen.

Han anbefaler, at du laver trækøvelser, og at du er særdeles opmærksom på din holdning så tidligt som muligt.

- Sørg for ikke at sidde for længe i den klassiske kontorstilling, som medfører, at kroppen ændrer positur over tid.

Ifølge Simon Nielsen kan du øve dig i at trække skulderbladene sammen.

Det kan du gøre ved at forestille dig, at du skal holde en kuglepen mellem skulderbladene, uden at den ryger på gulvet.

- Gør du det mange gange i løbet af dagen, så er du godt kørende, siger han.

Det er det samme trick med skulderbladene, som du skal lave, når du eksempelvis laver elastikøvelser til ryggen.

- Træk skulderbladene tilbage, og hiv så elastikken tilbage, mens du holder albuerne tæt ind til kroppen.

/ritzau fokus/