Da 18 kendte danskere tjekkede ind på Hvedholm Slot ved Faaborg på Fyn under optagelserne af den seneste sæson af TV 2's populære underholdningsprogram "Forræder", fik de at vide, at de ikke måtte benytte deres mobiltelefon.

For mange af dem var det en udfordring, men ikke for gruppens alderspræsident, den 82-årige politiker og tidligere jægersoldat Helge Adam Møller.

- Det var det dejligste ved at være med! Jeg havde bare syv bøger, en golfkølle og et par håndvægte med, fortæller Helge Adam Møller, der til daglig sidder i Regionsrådet i Region Sjælland.

Han havde hverken tid eller brug for sin telefon. For foruden at fundere over hvilke af programmets deltagere han kunne stole på, skulle han holde kroppen i gang.

Ifølge den tidligere folketingspolitiker og jægersoldat er motionen en vigtig faktor i, at han er så frisk, som han er.

- Min hemmelighed er, at jeg bevæger mig utroligt meget. Jeg kan ikke huske, hvornår jeg sidst har brugt en elevator - så skal det i hvert fald være højere en ottende etage - rulletrapper bruger jeg aldrig, siger han og fortsætter:

- Jeg cykler meget og spiller meget golf. Jeg går i fitness tre gange om ugen, og jeg har mine daglige øvelser derhjemme med kropshævninger og pushups. Ellers spiser jeg, hvad jeg har lyst til: en kage hver dag - nogle gange to - store bøffer, og jeg drikker to glas rødvin fem dage om ugen. Jeg elsker god rødvin!

Efter en operation i foden kan Helge Adam Møller ikke løbe mere, men ellers bevæger han sig meget, så han kan forbrænde det, som han spiser.

Og det er ikke kun kroppen, han holder i gang.

- Jeg har en teori om, at man i min alder skal prøve noget nyt hvert år. Ellers går man sgu i stå. Sidste år gik jeg til spansk på aftenskole, fortæller han.

Og derudover var der selvfølgelig "Forræder".

Da Helge Adam Møller blev spurgt, om han ville medvirke, havde han ikke set programmet. Men efter at have studeret programmet nærmere vurderede han, "at det sgu så skægt ud".

I år er Helge Adam Møller begyndt til yoga, og han overvejer allerede, hvad han skal udfordre sig selv med næste år.

/ritzau/

Samtidig med at den nye danske Netflix-serie, "Reservatet", går sin sejrsgang verden over, kan streaminggiganten nu afsløre sin næste danske satsning.

Det er filmatiseringen af Anna Ekbergs krimi "Den hemmelige kvinde", som Natalie Madueño, Claes Bang og Pål Sverre Hagen skal vække til live på skærmen.

Det annoncerer Netflix i en pressemeddelelse.

Filmen udspiller sig på en ø, hvor den kvindelige hovedrolle bor med sin mand og driver en café.

Men idyllen slår revner, da en fremmed mand træder ind i caféen og hævder, at hun slet ikke er den, hun tror, hun er. Han påstår, at hun i virkeligheden er en helt anden - hans egen hustru, som forsvandt for tre år siden.

Grundige undersøgelser afslører en sandhed, der vender op og ned på hendes liv, og hun føler sig tvunget til at forlade den mand, hun elsker, for at finde ud af, hvad der skete med hende for tre år siden.

Ud over Natalie Madueño, Claes Bang og den norske skuespiller Pål Sverre Hagen, som indtager de centrale roller i "Den hemmelige kvinde", er også Broen-skuespilleren Lars Simonsen og Krøniken-stjernen Stina Ekblad på rollelisten.

Filmen, som er baseret på Anna Ekbergs krimi, er skrevet af Anders August, som før har skrevet filmatiseringerne af Henrik Pontoppidans "Lykke-Per" og Danmarks fodboldsejr i EM "Sommeren '92".

Filmen instrueres af Barbara Topsøe-Rothenborg, der også instruerede den danske Netflix-film "Kærlighed for voksne" i 2022.

"Den hemmelige kvinde" forventes at få premiere på Netflix i 2026.

/ritzau/

* Kom havregryn, gulerod, chiafrø, kardemomme og kanel i et sylteglas.

* Tilsæt salt, rosiner og mælk.

* Rør det hele grundigt rundt.

*Sæt låg på glasset og sæt det i køleskab natten over.

* Rør rundt i grøden næste morgen.

Skyrcreme:

* Blend banan og dadler. Rør begge dele med skyr og vanilje.

* Top grøden med bær og eventuelt. honning og pak forsigtigt i madpakken med skyrcreme on the side.

/ritzau fokus/

Opskriften er til to personer:

* 1 ½ dl fint valsede havregryn

* 1 dl revet gulerod

* 2 spsk. chiafrø

* ½ tsk. stødt kardemomme

* 2 tsk. stødt kanel

* 1 nip salt

* 1-2 spsk. rosiner

* 3 dl mælk

Skyrcreme:

* 1 moden banan

* 2 bløde dadler

* 2 dl skyr

* 1 tsk. vaniljepulver

Topping:

* 2 håndfulde blandede bær

* Eventuelt  honning

Kilde: louisalorang.dk

/ritzau fokus/