Midt på en begravelsesplads i Sydkorea følte musikeren Sharin Foo sig pludselig som en del af noget større.

Hun mærkede forbindelsen til sine forfædre, til sit ophav, som ruller i årerne på hende.

- Det er rigtigt godt at blive mindet om, hvad det er, jeg er en del af, siger hun.

Sammen med otte andre kendte danskere - blandt andre tv-vært Sarah Grünewald og skuespilleren Esben Dalgaard - er Sharin Foo draget til Sydkorea, hvor hun som en del af TV 2-programmet "Shaolin" bliver introduceret til den ældgamle kinesiske livsfilosofi af samme navn.

Gennem meditation, åndedrætsøvelser og kampkunst er shaolin en søgen efter at blive den bedste version af sig selv.

- Der var noget ved det, som var meget familiært, og som jeg kunne genkende i det små og i det store, fortæller Sharin Foo.

- Det er en tilgang, jeg havde lyst til at genbesøge, fordi jeg har været tæt på den i min opvækst gennem min farfar.

Sharin Foo har asiatiske aner. Hendes efternavn klinger derfra og stammer fra hendes farfar, som kom fra Kina.

Mens Sharin Foo har rødder i Asien, har hun brugt en stor del af sit liv i USA. Hun rejste over Atlanten omkring 00'erne for at forfølge en drøm om en international musikkarriere. Privat stiftede Sharin Foo også familie og har en stor datter med sin amerikanske eksmand.

Efter 17 år i USA vendte Sharin Foo tilbage til Danmark i 2019. Ved siden af musikken - både med The Raveonettes og med sin søster, Louise Foo, i duoen Søstr, underviser Sharin Foo på Rytmisk Musikkonservatorium i København, hvor hun er ansat som adjunkt.

Selv om hun er født og opvokset i det jyske, tilbragte Sharin Foo også tid i Kina.

- Da jeg var i Kina som barn, var det sådan noget med, at vi lavede nogle små bederitualer. Der er virkelig noget, vi kan lære i den østlige filosofi i forhold til balancen mellem krop og sind og hjerte. Det synes jeg, jeg har oplevet eksemplificeret gennem min farfar, fortæller Sharin Foo.

- Han gik bort for 20 år siden, så for mig var det et besøg af den følelse og blive mindet om det. Jeg var interesseret i, hvad den oplevelse kunne bringe med sig af personlig udvikling. Hvad kan jeg opdage, eller er der nogle steder, jeg kan komme hen, hvor jeg ikke har været? Det pirrede min nysgerrighed.

Kampsport og træning er også en del af shaolin, og det udgjorde en stor del af programmet i de 12 dage, optagelserne varede.

- Skal jeg være helt ærlig, så savnede jeg måske personligt en dybere spirituel praksis dernede, lyder det fra Sharin Foo.

- Jeg følte, det var en bootcamp med meget træning, hvilket også var interessant. Men jeg havde håbet på, der var mere af det introspektive. Men jeg holdt enormt meget af at være fuldstændig uden telefon. Det var en ret stor oplevelse, fortæller hun.

Lige så snart Sharin Foo og de otte andre kendisser ankom til templet i Sydkorea, hvor deres forløb i shaolin-filosofien udspillede sig, fik de inddraget deres telefoner.

Dem fik de først udleveret igen, da de skulle hjem.

- Det var enormt sundt. Og tankevækkende, fortæller Sharin Foo.

- Den form for fordybelse var rigtig fin, synes jeg. Det er noget, jeg håber, jeg kan tage med mig og huske på og gøre nogle gange - at trække sig fra den form for stimuli, siger hun og fortsætter:

- Vores verden går i virkeligheden så stærkt.

I shaolin lærte Sharin Foo, at man kun skal og kan gøre én ting ad gangen.

- Det er sådan noget, der sidder fast i mit hoved nu i min hverdag, når jeg synes, jeg skal være så effektiv hele tiden og multitaske. Det er virkelig en påmindelse om at være nærværende i livet og i sig selv med andre mennesker.

"Shaolin" kan ses på TV 2 og TV 2 Play.

/ritzau/

Filmen "Oppenheimer", der handler om kapløbet for at fremstille verdens første atombombe, har vundet den fornemste pris ved prisuddelingen Screen Actors Guild (SAG) lørdag.

Lørdagens sejr indikerer, at filmen har gode chancer ved oscaruddelingen i næste måned.

"Oppenheimer" har vundet prisen for bedste rollebesætning i en film ved prisuddelingen, hvor det er medlemmerne af skuespillernes fagforening, SAG-AFTRA, der bestemmer vinderne.

Cillian Murphy, der spiller forskeren Robert H. Oppenheimer, fik også prisen for bedste mandlige skuespiller i en film. Hans medskuespiller Robert Downey Jr. fik prisen for bedste mandlige birolle.

Prisen for bedste kvindelige skuespiller gik til Lily Gladstone fra det historiske drama "Killers of the Flower Moon".

Der holdes tæt øje med, hvem der vinder til SAG Awards, fordi skuespillerne udgør den største gruppe af dem, der vælger vinderne ved oscaruddelingen, som finder sted i marts.

Oscaruddelingen anses som den mest prestigiøse af dem alle.

Lørdagens SAG Awards fandt sted, efter at SAG-AFTRA sidste år gennemførte en fire måneder lang strejke mod Hollywoods filmstudier.

Strejken handlede om at få højere løn og beskyttelse i forhold til kunstig intelligens.

- Det er særligt betydningsfuldt at være her, hvor vi alle er sammen, igen, efter at vi har været igennem en meget hård tid med strejken, siger skuespilleren Idris Elba, der leverede de indledende bemærkning til lørdagens show.

Prisuddelingen blev streamet direkte på Netflix for første gang nogensinde. Det tiltag er en del af Netflix' forsøg på at lave flere liveudsendelser.

SAG-AFTRA uddelte også en ærespris til skuespiller, producer, instruktør, sanger og forfatter Barbra Streisand.

/ritzau/Reuters

* Revner i soklen kan overordnet deles op i to typer: sætningsrevner og overfladiske revner.

* Sætningsrevner fortsætter fra soklen op i murværket, mens en overfladisk revne begrænser sig til soklen.

* Man skelner også mellem sætningsrevner, som udvikler sig, og sætningsrevner, der ikke gør.

* Udvikler revnerne sig, tyder det på, at det er en igangværende sætning. Jo hurtigere, de udvikler sig, jo værre er problemet.

* Udvikler revnerne sig ikke, kan du tage den mere med ro og få det fikset ved lejlighed.

Kilde: Videncentret Bolius.

/ritzau fokus/

Det har været nogle vilde nedbørsmåneder den seneste tid.

Ifølge DMI har der været mere sne og kulde i januar end normalt, mens mængden af nedbør også har slået rekord.

De store vandmængder sætter sit præg på huset, og det skal man være opmærksom på som husejer, lyder det fra Tine R. Sode, der er ekspert i huseftersyn og forsikring hos Videncentret Bolius.

- Vi har haft så ufatteligt meget vand i årets første måned, og det kunne godt se ud, som om vi får mere, siger hun og fortsætter:

- Bliv derfor ved med at sikre, at vandet ikke kan samles langs murene, og sørg for, at vandet kan ledes væk, så jorden ikke forsvinder under huset.

Et sted på huset, som du i øjeblikket bør være ekstra opmærksom på, er soklen.

For på grund af den større mængde nedbør og frost, kan der forekomme frostsprængninger på sokkel og mursten.

Gennemgå derfor soklen hele vejen rundt om huset, og kig på, om den eventuelt skal pudses på ny.

- Det er vigtigt, at der ikke kan komme vand ind, så tjek også gerne, om soklen har revner, eller om pudset går helt ned under terrænet, siger Tine R. Sode.

Fugten kan nemlig trænge ind bag den pudsede overflade. Så bliver selve soklen fugtig, og det kan også give fugtproblemer indvendigt i selve huset.

Ifølge fageksperten er det ikke altid, at du kan spotte revner i soklen. Men ingen revner betyder ikke nødvendigvis, at du er gået helt fri.

- Bank på den, og hør, om det lyder hult. Der kan være kommet vand ind, som har fået noget i soklen til at løsne sig, når vandet er frosset i det kolde vejr, siger hun.

Mens du går huset rundt og tjekker efter revner i soklen, kan du også tjekke træværket i dine vinduer.

- Begynd at kigge lidt på, om du har vindueskarme, som skal males, foreslår Tine R. Sode.

Inden du finder pensel og stige frem, skal du dog være opmærksom på vejret.

- Lige nu kan vi ikke være helt sikre på, om frosten er sluppet, men når vi kommer frem til april og maj, er det forhåbentlig mere tørt til malerarbejde, siger hun.

Maling er nemlig ikke glad for frost. Den risikerer at blive grynet og kan muligvis ikke hærde.

/ritzau fokus/