Dronning Mary deltager i FN-klimatopmødet COP30 i Belém i Brasilien.

Det skriver kongehuset i en pressemeddelelse torsdag.

Det sker den 10. til den 13. november.

- Dronningen vil i selskab med blandt andre minister for fødevarer, landbrug og fiskeri Jacob Jensen (V) være med til at fremhæve Danmarks fortsatte opbakning til klimasamarbejdet, skriver kongehuset.

Undervejs skal dronningen blandt andet besøge en kakaoproduktion og et forskningsinstitut om bæredygtighed. Hun skal også forbi et kulturcenter med fokus på oprindelige folks forhold til naturen.

Meldingen om dronning Marys deltagelse kommer, blot en dag efter at den danske statsminister, Mette Frederiksen (S), oplyste, at hun ikke deltager.

Hun begrundede det med det kommende kommunalvalg 18. november.

COP30 holdes i Belém i Brasilien fra 10. til 21. november 2025.

/ritzau/

* 2025: Danser med skuespiller Julie Rudbæk.

* 2023: Tredjeplads med influent og tv-personlighed Mette Sommer.

* 2022: Sjetteplads med diamanthandler og tv-personlighed Katerina Pitzner.

* 2021: Tredjeplads med tidligere svømmer Pernille Blume.

* 2020: Femteplads med tv- og radiovært Sara Bro.

* 2019: Andenplads med sanger og sangskriver Coco O.

* 2018: Syvendeplads med skiløber Laila Friis-Salling.

* 2017: Andenplads med skuespiller Iben Hjejle.

* 2016: Vandt med bokser Sarah Mahfoud.

* 2015: Andenplads med skuespiller Stephania Potalivo.

* 2014: Fjerdeplads med skuespiller Ditte Ylva Olsen.

* 2013: Tiendeplads med sanger og stemmeskuespiller Maria Lucia Rosenberg.

* 2009: Ottendeplads med journalist og tidligere tv-vært Line Baun Danielsen.

Kilde: TV 2.

/ritzau/

* Forskning viser, at ophold i naturen kan sænke blodtrykket, mindske stress og forbedre koncentrationen.

* Naturterapi kan hjælpe med at lindre depressive symptomer og give mulighed for at finde mere ro og balance i nervesystemet.

* Sundhedsdesign er en gren inden for landskabsarkitekturen, der arbejder med at designe grønne områder, så de understøtter sundheden.

* Et forskerhold fra Københavns Universitet har designet Terapihaven Nacadia og Helseskoven Octavia tæt på Hørsholm med udgangspunkt i naturbaseret terapi. Haven og skoven bruges til forskningsprojekter i sundhedsdesign.

Kilde: Depressionsforeningen, Institut for Geovidenskab og Naturforvaltning på Københavns Universitet.

/ritzau fokus/

Når november maler verden i dunkle farver, må du ofte selv gøre en indsats for at skabe små lyspunkter i hverdagen.

Og med få enkle tiltag kan haven netop blive det rum, der løfter dit humør.

Sådan lyder det fra Jeanette Thysen, der er have- og landskabsarkitekt i Det Gode Haveliv.

Hun har en baggrund inden for sundhedsdesign, som handler om at indrette grønne uderum, så de gavner menneskers velbefindende.

- Det gør en verden til forskel om vinteren, at du kan hente dagslys og sanseindtryk i haven, siger Jeanette Thysen.

Hun anbefaler, at du i november planter grønne og blomstrende planter i krukker, som du stiller i grupper på steder, hvor du er sikker på, at du ser dem i det daglige. Det kan være ved husets indgangsdør eller lige ude foran havedøren, så du kan se dem, når du står indenfor og kigger ud.

- Jeg plejer at sige, at smukt smitter, og her gør planter og haven en kæmpe forskel, siger hun og foreslår stedsegrønne planter som fyr, taks og skimmia.

Det kan også være juleroser eller vintergrønne græsser, som giver liv i haven.

Med de fine krukker på plads, kan du kaste dig over lys. Du kan vikle lyskæder om planter i krukker, der står tæt på husets vinduer - eller dekorere buske og træer, så de lyser mod dig ude i mørket.

- Det er vigtigt at vælge et varmt, hvidt lys, som skaber ro. Det pynter i de fleste haver frem for lys, der er blåt og koldt, lyder rådet fra Jeanette Thysen.

Herfra kan du tænke over selve indretningen af din have. Er der steder, du kan skabe nogle siddepladser, hvor du ved, at du kan fange morgensolen eller det sidste formiddagslys?

Sæt en bænk eller en stol på stedet, og vælg gerne et sted med rygdækning. Det vil sige, at du har en hæk, en væg eller en brændestabel bag dig. Det skaber helt naturligt ro, fortæller hun.

- Det handler om at have ryggen mod noget trygt, så du har plads til at være dig selv og ikke bliver forstyrret. Det får dig automatisk til at slappe af.

Fra din udvalgte siddeplads kan du nu sidde og kigge på havens planter og fugle. Du kan eventuelt sætte en fuglefoderautomat eller et fuglebad op lige præcis i den del af haven.

- Men det kan også bare være, at du sidder og kigger på havens høje græsser og lytter til vinden, der hvisker i dem. Alt, der giver dig fredfyldte og naturnære sanseindtryk, er godt, siger Jeanette Thysen.

/ritzau fokus/