* Er familien frisk på at konkurrere, er der flere aktiviteter, I kan lave.

* For eksempel kan I dele jer op i to hold, som hver især gemmer spillekort forskellige steder i hjemmet. Herefter skal I forsøge at finde de kort, som det andet hold har gemt. Det hold, der først har fundet alle kort, vinder.

* En anden aktivitet foregår ved, at to personer står ryg mod ryg og forsøger at skubbe hinanden. Alternativt kan I stå over for hinanden og konkurrere om, hvem der er bedst til at trække den anden over til modsatte side.

Kilde: Grethe Sandholm, lektor i idræt, leg og bevægelse ved VIA University College i Aarhus. 

/ritzau fokus/