* Vand fra hanen er det mest klimavenlige valg sammenlignet med for eksempel kaffe, te og læsedrikke.

* Drik vand til dine måltider, og når du er fysisk aktiv.

* Det er som regel tilstrækkeligt at drikke en hel til halvanden liter vand om dagen. Kaffe, te, mælk, juice og andre drikkevarer tæller også med i dit væskeindtag.

* Skru ned for søde drikkevarer - også de sukkerfrie. Det gælder sodavand, saftevand, iste samt sports- og energidrikke. For større børn og voksne er anbefalingen højst en halv liter om ugen.

Kilde: Fødevarestyrelsen.

/ritzau fokus/