Krak - Opdag nærheden - Søg lokalt.

København, 20/02/2024 - 14:24

Ny bog: Din slankekur er dømt til at mislykkes

Dine gener og ubevidste mekanismer i hjernen har større magt over din vægt, end du måske lige går og tror, konkluderer ny bog og dokumentarfilm.

Ida Marie Odgaard/Ritzau Scanpix

Af: Af Signe Haahr Pedersen, Ritzau Fokus

Stop med at slå dig selv oven i hovedet med de ekstra kilo, du føler, du vejer for meget. Sådan lyder den klare opfordring fra forfatter og instruktør Mette Korsgaard.

Hun er til foråret aktuel med både en bog og en dokumentarfilm, som bærer titlen "Min fede hjerne". Her søger hun svar i videnskaben på, hvorfor hun selv og mange andre kæmper en livslang kamp mod det svingende tal på badevægten.

- Jeg er ikke nået frem til nogen endelige svar. Der er stadig masser af ting, som forskerne ikke ved. Men de kan konstatere, at det er de færreste mennesker, der er i stand til at kontrollere deres egen vægt, siger Mette Korsgaard.

Hun henviser her til Ruth Loos, der er professor ved Københavns Universitet og forsker i sammenhængen mellem genetik og vægt. Hun konkluderer blandt andet, at mellem 40 og 70 procent af, hvordan din krop tager sig ud er genetisk bestemt.

Dertil kommer, at videnskaben peger på, at det er nogle ubevidste mekanismer i din hjerne, som har indflydelse på, hvor meget du vejer. Det har Mette Korsgaard erfaret på egen krop. Gennem arbejdet med bogen og filmen afprøver hun forskellige typer af slankekure, men hver gang vender kiloene tilbage igen.

- Selv om jeg efter kurene er meget bevidst om, hvad jeg spiser, tager jeg alligevel det hele på igen. Det er hjernen, der i den grad har styringen og sætter gang i nogle mekanismer, som jeg ikke har kontrol over, fortæller hun.

Forskning viser, at hjernen betragter en slankekur som en krisetilstand. Den sætter derfor alt ind på, at du skal spise noget mere. Det sker blandt andet ved, at den skruer op for følelsen af sult, samtidig med at den nedsætter kroppens forbrænding.

- Der er simpelthen nogle signaler fra hjernen, som vi ikke selv kan kontrollere. Så set i det lys er det jo en vanvittig tankegang, at vi kan forme vores krop, som vi vil, lyder det fra Mette Korsgaard.

Med "Min fede hjerne" håber hun at være med til at skubbe samfundets måde at anskue overvægtsproblematikken i en ny retning. Ifølge hende skal vi væk fra idéen om, at den enkelte ene og alene er herre over kroppens tyngde.

- Jeg håber til en start, at vi generelt begynder at udvise en større høflighed og empati over for tykke mennesker. Vi skal ikke sige: "Bare gør som mig, så bliver du tynd ligesom mig".

Mette Korsgaard henviser her til professor Sadaf Farooqi fra Cambridge Universitet, der forsker i vægt og gener. I "Min fede hjerne" kommer hun med en appel til samfundet om at anerkende, at det er langt hårdere for nogle mennesker at kontrollere vægten end andre.

- Vi skal have en forståelse for, at vi alle er forskellige, at vi kommer fra forskellige steder i verden, og at vi er blevet tykke af forskellige årsager. At det her er langt mere komplekst, end nogen kan forestille sig, siger Mette Korsgaard.

Hendes bog "Min fede hjerne" udkommer 12. marts på forlaget Gyldendal, mens dokumentarfilmen med samme titel får premiere 17. marts i forbindelse med dokumentarfilmfestivalen Cph Dox.

/ritzau fokus/

København, 07/11/2024 - 07:36

Keld Heick modtager livslang hæder fra Statens Kunstfond

Liselotte Sabroe/Ritzau Scanpix

Musikeren Keld Heick tildeles Statens Kunstfonds livslange hæder. Med hæderen kan man modtage en ydelse.

Musikeren og sangskriveren Keld Heick tildeles Statens Kunstfonds livslange hæder.

Det skriver fonden i en pressemeddelelse.

Statens Kunstfond tildeler hæderen til kunstnere, som skaber og har skabt kunst af ypperligste kvalitet og til glæde for mange, lyder det på Statens Kunstfonds hjemmeside.

Keld Heick er en af fem nye modtagere af hæderen.

I indstillingen af Keld Heick til hæderen, lyder det, at hans tekster skaber glæde og fællesskab:

- Heicks melodier og tekster skaber glæde, genkendelse og fællesskab. Ved første øjekast er det ikke de store dramatiske temaer, der karakteriserer Heicks univers, dog kredses der alligevel om livets uundgåelige spørgsmål.

Hæderen er livslang, og man kan blive tildelt en ydelse. Hvor stor den er, afhænger af modtageren af hæderens indtægt.

Den maksimale ydelse er på 186.000 kroner før skat om året. Har man en skattepligtig indkomst på mere end 461.000 kroner om året, modtager man ingen ydelse.

Keld Heicks musikale karriere startede med gruppen Keld & The Donkeys.

Siden har han optrådt med sin hustru, Hilda Heick, og han har skrevet teksten til over 30 sange, som har været med i dansk melodigrandprix.

Hædersydelserne tildeles i dag af Kunstfondens Repræsentantskab efter indstilling fra legatudvalgene fra litteratur, billedkunst, scenekunst, musik, arkitektur, film, kunsthåndværk og design.

Hædersydelserne uddeles hvert halve år.

Udover Keld Heick har Statens Kunstfond denne gang tildelt sin hæder til billedkunstnere Niels Lomholt og Inge Bjørn, forfatter C.Y. Frostholm og scenekunstner Signa Köstler.

/ritzau/

Læs Mere >>

København, 07/11/2024 - 07:21

Keld Heick modtager livslang hæder fra Statens Kunstfond

Liselotte Sabroe/Ritzau Scanpix

Musikeren Keld Heick tildeles Statens Kunstfonds livslange hæder. Med hæderen kan man modtage en ydelse.

Musikeren og sangskriveren Keld Heick tildeles Statens Kunstfonds livslange hæder.

Det skriver fonden i en pressemeddelelse.

Statens Kunstfond tildeler hæderen til kunstnere, som skaber og har skabt kunst af ypperligste kvalitet og til glæde for mange, lyder det på Statens Kunstfonds hjemmeside.

Keld Heick er en af fem nye modtagere af hæderen.

Hæderen er livslang, og man kan blive tildelt en ydelse. Hvor stor den er, afhænger af modtageren af hæderens indtægt.

Keld Heick har optrådt med sin hustru, Hilda Heick, og han har skrevet teksten til over 30 sange, som har været med i dansk melodigrandprix.

/ritzau/

Læs Mere >>

København, 07/11/2024 - 13:00

FAKTA: Flere statsobligationer i USA kan påvirke vores boligmarked

* Donald Trump vil sænke selskabsskatten, hvilket de finansielle markeder er glade for, da det vil gavne de amerikanske virksomheder.

* Til gengæld kan det betyde, at USA's budgetunderskud bliver endnu større, og det vil få den amerikanske stat til at udstede flere statsobligationer for at finansiere gælden.

* Det vil potentielt påvirke det danske boligmarked. For investorerne kan komme med krav om højere renter på de amerikanske statsobligationer, og i det globale finansielle marked vil det traditionelt også betyde en stigning i renten på de fastforrentede realkreditlån i Danmark.

Kilde: Ida Marie Moesby, forbrugerøkonom i Nordea.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

København, 07/11/2024 - 13:00

Sådan kan valget af Donald Trump påvirke din privatøkonomi

Alex Brandon/Ritzau Scanpix

Det kan få betydning for både din privatøkonomi og boligrente, at det er Donald Trump, som har vundet det amerikanske præsidentvalg, lyder det fra to økonomer.

USA er fysisk ret langt væk fra os. Derfor kan det måske virke underligt, at det kan få betydning for vores privatøkonomi og boligrente, at republikanske Donald Trump har vundet det seneste præsidentvalg.

Men USA er den største økonomi og magtfaktor i verden. Og det, der sker i USA, kan og vil påvirke en lille økonomi som Danmark, der handler med udlandet.

Det forklarer forbrugerøkonom i Nordea Ida Marie Moesby.

- Den nok mest direkte måde, vi bliver påvirket i Danmark, er i forhold til investeringer, siger hun.

I både perioden op til og efter præsidentvalget blev investeringsmarkederne påvirket.

Og da det kom frem onsdag, at Donald Trump havde vundet, styrtede blandt andet aktiekurserne på grønne energiselskaber ned. For det forventes, at Trump vil skære i støtten til grøn energi i USA og øge landets produktion af fossile brændstoffer.

- Der er måske nogle, som tænker, at de ikke har investeringer. Men så glemmer man sin pensionsopsparing, der er investeret, så den kan vokse sig større, siger Ida Marie Moesby og fortsætter:

- De globale markeder påvirker altså ens pensionsopsparing og har betydning for, hvor stort et afkast man kan få.

Afkast er den økonomiske gevinst, som du kan få fra investeringer.

Hun understreger dog, at din pensionsformue er en meget langsigtet investering. Og risikoen i investeringerne bliver automatisk nedtrappet, når du nærmer dig folkepensionsalderen.

Der er desuden en risiko for, at varer bliver dyrere at afsætte og købe.

- Donald Trump har blandt andet ført politik på, at han vil hæve tolden på import af varer fra EU og især fra Kina. Og det vil betyde, at det bliver dyrere at handle med varer, siger Ida Marie Moesby.

Det er svært på nuværende tidspunkt at sige, præcis hvordan det vil ramme forbrugerne økonomisk, forklarer hun. Men når en vare bliver dyrere, er der typisk kun forbrugeren til at betale for øgede udgifter.

Som boligejer kan valget af Donald Trump som USA's præsident også få betydning for din boligrente. Der har dog ikke været den helt store påvirkning umiddelbart efter valget.

Det siger privatøkonom hos Arbejdernes Landsbank Brian Friis Helmer.

- Men de amerikanske statsrenter steg. En af årsagerne til det er, at den politik, som Donald Trump står for, såsom skattelettelser og højere told, forventeligt vil øge inflationen. Og en højere inflation kan få betydning for, hvor meget og hvor hurtigt den amerikanske centralbank sænker renten, siger han og uddyber:

- De lange og faste renter, såsom fastforrentede realkreditlån, er styret af forventninger til især den amerikanske økonomi, mens de korte renter, såsom F-kort, er mere styret af, hvad der reelt sker i den europæiske centralbank, ECB.

Der er særligt én type danske boligejere, som forventeligt vil mærke, at Donald Trump er blevet valgt, forklarer han.

- Hvis man har et fastforrentet realkreditlån med 5 procent i rente og venter på, at 3,5 procent bliver attraktivt nok til at nedkonvertere, kommer man nok til at vente lidt endnu, siger Brian Friis Helmer.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

Nyhedsarkiv

TjekDet - faktatjek