Krak - Opdag nærheden - Søg lokalt.

København, 10/03/2023 - 10:00

Tæm helbredsangsten før den løber af med dig

Det går ud over din livskvalitet, hvis du konstant bekymrer dig om, hvorvidt du fejler noget, siger psykolog.

Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix

Af: Af Signe Haahr Pedersen, Ritzau Fokus

Hovedpinen får dig til at google symptomer på hjernesvulster, og din læges telefonnummer ligger højt på opkaldslisten.

Lider du af helbredsangst, fylder frygten for at fejle noget overvældende meget i hverdagen.

- Det går ud over ens livskvalitet. Jeg tror, at vi er mange, der har prøvet at have en periode i vores liv, hvor angsten for sygdom har fyldt. Men her er der tale om et vedvarende mønster, siger Malene Klindt Bohni, der er psykolog med speciale i angstlidelser.

Ifølge hende kan angsten bunde i, at du tidligere har haft helbredsproblemer inde på livet. Men den kan også opstå ud af den blå luft uden nogen særlig forklaring.

Uanset årsagen er der en række ting, du kan gøre for at tøjle angsten.

- Det kan hjælpe at afsætte tid til lystfyldte aktiviteter. På den måde kan du arbejde med at forhindre, at sygdomsangsten overtager det hele, siger Malene Klindt Bohni.

Et andet råd går på, at du indfører bekymringstid. Det vil sige, at du skriver et tidspunkt i din kalender, hvor du giver tankerne frit løb.

- For nogle hjælper det at vide, at klokken 16 i dag sætter jeg mig ned og bekymrer mig, lyder det fra psykologen.

Det betyder ikke, at du kan styre, hvornår sygdomsangsten dukker op, understreger hun. Men når den gør, kan du forsøge at sige til den: "Dig tager jeg mig af klokken 16".

Hvis du ringer til lægen, kan det også være gavnligt at fortælle, at du lider af helbredsangst.

På den måde kan han eller hun tage hensyn til det under konsultationen, lyder en anbefaling fra Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser ved Aarhus Universitetshospital.

Ud over at forske i helbredsangst, tilbyder klinikken også behandling til patienter fra hele landet.

Sidst, men ikke mindst, bør du kigge grundigt på den adfærd, som angsten skaber hos dig.

Det kan være, at du konstant tjekker din krop eller søger meget viden om sygdomme.

Samtidig kan det være, at du aldrig kontakter din læge af frygt for at få at vide, hvad du fejler. Eller at du omvendt meget ofte tager fat i lægen for at få ro i maven.

- Du gør det for at skabe tryghed, men faktisk hælder du benzin på bålet, siger Malene Klindt Bohni.

Hun opfordrer derfor til, at du prøver at lave nogle regler for dig selv, i forhold til hvordan du reagerer på helbredsangsten.

Det vil for eksempel sige, at du øver dig i kun at ringe til lægen, hvis du oplever akutte eller langvarige symptomer.

- Sygdomsangsten vil bare gerne have din livskvalitet. Man skal nå et punkt, hvor sygdomsangsten stadig er der, men at den ikke fylder unødigt meget.

/ritzau fokus/


Los Angeles, 08/12/2025 - 16:13

Paramount byder på film- og seriegigant trods købsaftale med Netflix

Mario Tama/Ritzau Scanpix

Netflix meddelte fredag, at selskabet ville købe Warner Bros. Discovery. Nu kommer Paramount med overbud.

Paramount har tilbudt at købe produktions- og filmselskabet Warner Bros. Discovery, efter at streamingtjenesten Netflix fredag meddelte, at den havde indgået en købsaftale med Warner Bros. Discovery.

Det skriver det amerikanske medie CNN.

Warner Bros. Discovery omfatter blandt andet streamingtjenesten HBO Max, som er blandt Netflix' største konkurrenter.

Ifølge CNN har Paramount budt 30 dollar per aktie, mens Netflix op til weekenden bød 27,75 per aktie for at købe Warner Bros. Discovery.

Paramount, som både producerer film og tv-serier, er gået direkte til Warner Bros. Discoverys aktionærer med sit købstilbud.

Produktionsselskabet er klar til at betale kontant, lyder det fra Paramounts administrerende direktør, David Ellison.

- WBD's aktionærer har fortjent at få mulighed for at tage stilling til vores overlegne kontante tilbud om køb af alle deres aktier i hele selskabet, siger David Ellison i en udtalelse ifølge CNN.

Foruden HBO Max er flere tv-kanaler - herunder CNN - samt filmselskabet Warner Bros. en del af Warner Bros. Discovery.

Netflix bød kun på den del af selskabet, som omfatter film- og serieproduktion, og ikke CNN og andre amerikanske tv-stationer.

Det er uklart, om Paramounts købstilbud også kun er rettet mod den del af selskabet, der omfatter film- og serieproduktion.

Warner Bros. Discovery satte formelt sig selv til salg i oktober.

Det skete, efter at produktionsselskabet havde annonceret, at det skulle splittes op i to selvstændige selskaber.

Ét selskab, som var koncentreret omkring HBO Max og filmselskabet Warner Bros., og ét med navnet Discovery Global, som var bygget op omkring blandt andet CNN og andre tv-stationer.

Opdelingen af selskaberne er ikke sket endnu.

Uanset om det ender med at være Netflix eller Paramount, der køber Warner Bros. Discovery, skal købet godkendes af de amerikanske konkurrencemyndigheder og aktionærerne i Warner Bros. Discovery.

/ritzau/

Læs Mere >>

Los Angeles, 08/12/2025 - 16:10

Paramount byder på film- og seriegigant trods købsaftale med Netflix

Netflix meddelte fredag, at selskabet ville købe Warner Bros. Discovery. Nu kommer Paramount med overbud.

Paramount har tilbudt at købe produktions- og filmselskabet Warner Bros. Discovery, efter at streamingtjenesten Netflix fredag meddelte, at den havde indgået en købsaftale med Warner Bros. Discovery.

Det skriver det amerikanske medie CNN.

Warner Bros. Discovery omfatter blandt andet streamingtjenesten HBO Max, som er blandt Netflix' største konkurrenter.

Ifølge CNN har Paramount budt 30 dollar per aktie, mens Netflix op til weekenden bød 27,75 per aktie for at købe Warner Bros. Discovery.

Paramount, som både producerer film og tv-serier, er gået direkte til Warner Bros. Discoverys aktionærer med sit købstilbud.

Produktionsselskabet er klar til at betale kontant, lyder det fra Paramounts administrerende direktør, David Ellison.

- WBD's aktionærer har fortjent at få mulighed for at tage stilling til vores overlegne kontante tilbud om køb af alle deres aktier i hele selskabet, siger David Ellisson i en udtalelse ifølge CNN.

/ritzau/

Læs Mere >>

København, 08/12/2025 - 11:00

FAKTA: Tyg og smør dig til mindre tør mund

* Døjer man med mundtørhed, er man i større risiko for at få syreskader. Derfor skal man holde lidt igen med indtag af syreholdige drikke- og fødevarer. Det gælder eksempelvis citrusfrugter og sodavand.

* Er man glad for appelsinjuice - som indeholder syre - kan man dog godt drikke det og så skylle efter med vand bagefter.

* Det kan stimulere spytproduktionen at tygge på noget. Det kan være sprøde, vandholdige grøntsager som agurk, peberfrugt og icebergsalat.

* Sørg for at holde tænder og slimhinder fugtede. Man kan tage små mundfulde vand nogle gange i timen. Man kan også putte vand i en lille sprayflaske, for det virker faktisk bedre med en forstøver. Man kan også købe mundspray tilsat noget, der holder på fugten.

* Sukkerfri pastiller kan hjælpe med at sætte gang i spytproduktionen. De kan dog virke afførende, da der - selv om de er sukkerfri - er sukkeralkoholer i. Undgå sukkerfri bolsjer, som er meget syrlige.

* Til natten fungerer det typisk bedst at smøre med en fugtbevarende gelé på tungeryggen, ganen og kinderne. Man kan også smøre med vegetabilske olier som rapsolie, vindruekerneolie, kokosolie og olivenolie, hvis man kan lide bismagen.

* Drik ikke for meget kaffe - det vil sige over fem kopper - for så begynder det at have en vanddrivende effekt, og dehydrering kan også medføre nedsat spytproduktion. Te skal man heller ikke indtage for meget af, da det også har en vanddrivende effekt.

Kilde: Anne Marie Lynge Pedersen, som er professor på Odontologisk Institut ved Københavns Universitet.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

København, 08/12/2025 - 11:00

FAKTA: Medicin kan give tør mund

Den hyppigste årsag til mundtørhed er bivirkninger af medicin. Omkring 1500 typer medicin kan have mundtørhed som bivirkning. Blandt de hyppigste er:

* Midler mod psykiske sygdomme.

* Stærke smertestillende midler (opioider).

* Nogle blodtrykssænkende midler.

* Vanddrivende medicin.

* Midler mod allergi.

* Astmamedicin.

* Cellegift (kemoterapi).

Kilde: Patienthåndbogen, som drives af stat, regioner og kommuner.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

TjekDet - faktatjek