Krak - Opdag nærheden - Søg lokalt.

København, 23/05/2024 - 08:00

Bryan Rice: Ligesom at blive forelsket

Fællessang ligger Bryan Rices hjerte nært, og han mener, at der er noget helbredende i at synge sammen. Snart synger han for i Tivoli til fællessangkoncerter.

Af: Af Silja Petri, Ritzau Fokus

Det var ikke en selvfølge, at Bryan Rice skulle leve af at lave musik.

Ingen i hans familie arbejder med musik, og selv er Bryan Rice egentlig uddannet spansktolk. Men musikken fik alligevel fat i ham.

- Jeg havde aldrig troet, at jeg skulle arbejde med musik, selv om jeg altid har udtrykt mig gennem musik. Så det er et rent lykketræf, at jeg har fået lov til at leve af det, siger han.

Sangeren har fra barnsben sunget med på både rigtige og opdigtede sange. I sin fritid gik han til spejder, hvor der også blev brugt meget tid på at synge rundt om lejrbålet.

- Musik ligger helt inde i mit DNA, siger han og tilføjer:

- Det lyder måske lidt holistisk, men jeg har virkelig en følelse af, at det er musikken, der vil mig og har gjort mig til en form for talerør.

Snart skal han stå på scenen i Tivoli og synge for, når fællessangkonceptet "Syng med i Tivoli" løber over sommeren.

Bryan Rice gæster scenen sammen med Maria Montell og Anette Heick den 6. og den 27. juni. Senere skal Michael Carøe, Zindy Laursen, Lonnie Devantier og Gry Johansen-Meilstrup også synge for.

Fællessang er noget, som ligger Bryan Rices hjerte nært. Når han selv spiller koncert, er han begyndt at tage sange med, som alle kender, og som alle kan synge med på.

- Jeg kan mærke, at selv om folk kommer for at høre mig synge, så giver det bare en fed følelse at synge nogle sange sammen, siger den 45-årige sanger.

"Syng med i Tivoli" har fundet inspiration fra den svenske fællessangkoncert "Allsång på Skansen". Men der er også flere eksempler fra Danmark, hvor folk har fundet sammen gennem sang.

- Min farmor har fortalt mig historier om, hvordan man mødtes under anden verdenskrig for at synge sammen. Og de sange, som man sang dengang, står stadig rigtig stærkt i musikhistorien, siger Bryan Rice.

Det samme skete nogle år tilbage under coronapandemien.

Her stimlede danskere sammen foran deres fjernsyn til DR-programmet "Fællessang - sammen hver for sig", der havde dirigent og komponist Phillip Faber bag klaveret.

- Fællessang bliver et sted, hvor vi mødes, og det kalder på en eller anden måde på noget helbredelse, siger Bryan Rice og fortsætter:

- Jeg er af den overbevisning, at musik kan en masse ting, som vi slet ikke er klar over.

Bryan Rice er meget optaget af, hvordan musik kan hjælpe mennesker.

- Når man synger sammen, så sker der rent fysiologisk det samme, som når man bliver forelsket. Vi hjælper hinanden, når vi synger sammen, og det synes jeg, er sindssygt stærkt, siger han.

Flere studier viser, at kroppen udløser hormonet oxytocin, når man synger med andre.

Oxytocin bliver også kaldt "kærlighedshormonet", fordi det udløses ved kys og berøring.

Toner og tekster kan ifølge Bryan Rice blandt andet også hjælpe børn og unge, der ikke trives.

Det har det også gjort i sangerens eget liv.

- Jeg tror, at musikken har hjulpet mig, uden at jeg egentlig var bevidst om det, siger han og fortsætter:

- Min mor siger, at man altid kunne høre, hvilket humør jeg var i, fordi jeg som barn altid sang. Man kunne altid fornemme min sindsstemning, og sådan har det været hele mit liv.

/ritzau/

Stockholm, 09/07/2025 - 09:30

Svenske livvagters træningsaktiviteter har afsløret kongens opholdssteder

Richard A. Brooks/Ritzau Scanpix

Ved hjælp af appen Strava har svenske journalister fundet ud af, hvilke hoteller kong Carl Gustaf har boet på.

Selv om det burde være hemmeligt, hvor den svenske konge, Carl Gustaf, bor, når han rejser, har den svenske avis Dagens Nyheter fundet ud af netop det.

Det skriver det norske nyhedsbureau NTB.

Ved at spore aktiviteter fra kongens livvagter på træningsappen Strava har avisen fundet frem til, hvilke hoteller kong Carl Gustaf har boet på under ferier og statsbesøg.

Journalisterne har også kunnet se, hvornår kongen har været i sin hytte i den svenske by Storlien, samt hvilke skiture han plejer at tage på.

Livvagterne har ifølge avisen lagt mere end 70 træningsaktiviteter ud på træningsappen, som viser steder, den svenske kongefamilie har opholdt sig.

Derudover har en af livvagterne ifølge mediet offentliggjort en træningsaktivitet, som viser, hvordan man går gennem slottet Drottningholm, der ligger ved Stockholm og er kongens private residens.

Afsløringen fra Dagens Nyheter kommer dagen efter avisen publicerede den første artikel om svenske livvagters sikkerhedsbrud på Strava.

Her skrev avisen, at livvagters løberuter i flere år har afsløret hemmelig information om Sveriges statsminister, Ulf Kristersson.

Statsministerens hjemmeadresse, hans færden, hvilke veje han plejer at løbe, hvilke destinationer han er rejst til, og hvor han har overnattet har været tilgængeligt for offentligheden på den udbredte løbeapp.

Strava har over 120 millioner brugere på verdensplan, og appen kan blandt andet bruges til at registrere løbeture. Man kan som udgangspunkt også ret præcist se, hvor og hvornår en Strava-bruger har løbet.

I slutningen af sidste år kom det frem, at træningsappen også har kunnet afsløre, hvor en række andre af verdens mest magtfulde mennesker har befundet sig.

Det skrev den store franske avis Le Monde.

Blandt de personer var Frankrigs præsident, Emmanuel Macron, den daværende præsident i USA, Joe Biden, og Ruslands præsident, Vladimir Putin.

/ritzau/

Læs Mere >>

Stockholm, 09/07/2025 - 09:25

Svenske livvagters træningsaktiviteter har afsløret kongens opholdssteder

Ved hjælp af appen Strava har svenske journalister fundet ud af, hvilke hoteller kong Carl Gustaf har boet på.

Selv om det burde være hemmeligt, hvor den svenske konge, Carl Gustaf, bor, når han rejser, har den svenske avis Dagens Nyheter fundet ud af netop det.

Det skriver det norske nyhedsbureau NTB.

Ved at spore aktiviteter fra kongens livvagter på træningsappen Strava har avisen fundet frem til, hvilke hoteller kong Carl Gustaf har boet på under ferier og statsbesøg.

Journalisterne har også kunnet se, hvornår kongen har været i sin hytte i den svenske by Storlien, samt hvilke skiture han plejer at tage på.

Livvagterne har ifølge avisen lagt mere end 70 træningsaktiviteter ud på træningsappen, som viser steder, den svenske kongefamilie har opholdt sig.

Derudover har en af livvagterne ifølge mediet offentliggjort en træningsaktivitet, som viser, hvordan man går gennem slottet Drottningholm, der ligger ved Stockholm og er kongens private residens.

Afsløringen fra Dagens Nyheter kommer dagen efter avisen publicerede den første artikel om svenske livvagters sikkerhedsbrud på Strava.

Her skrev avisen, at livvagters løberuter i flere år har afsløret hemmelig information om Sveriges statsminister, Ulf Kristersson.

Læs Mere >>

, 09/07/2025 - 08:00

FAKTA: Skærme kan forstyrre søvnen

* Det blå lys fra skærmen kan påvirke din døgnrytme og gøre det sværere at falde i søvn.

* Særligt blandt unge er det et problem.

* Knap halvdelen af mænd i alderen 16-24 år får ikke tit nok eller aldrig søvn nok til at føle sig udhvilede, svarer de i en undersøgelse. 81 procent siger, at de kommer for sent i seng på grund af underholdning fra mobiltelefon, tablet, computer, spillekonsol eller tv.

* 52 procent af unge kvinder i samme aldersgruppe får ikke tit nok eller aldrig søvn nok til at føle sig udhvilede. 71 procent angiver, at årsagen skyldes for sen sengetid som følge af skærmbrug.

Kilde: Sundhedsstyrelsen.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

, 09/07/2025 - 08:00

Søvnguide til rejsen: Sådan tager du din gode søvn med dig

Ida Marie Odgaard/Ritzau Scanpix

Fremmede senge og for kolde klimaanlæg kan forstyrre din søvn. Men med enkle greb kan du hjælpe hjernen med at finde ro i uvante omgivelser.

Det kan være svært at falde i søvn, når man er væk hjemmefra - hvad enten det er på hotel, hos svigerfamilien eller i en sommerhytte med skrattende radiatorer og tynde gardiner.

Søvn på fremmede destinationer kan godt være lidt af en udfordring, fortæller søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum, der er ph.d. og lektor på Institut for Neurovidenskab ved Københavns Universitet.

- Det er et velkendt fænomen, der kaldes "the first night effect". Det er, fordi hjernen bliver opmærksom på, at den sover et nyt sted, siger Birgitte Rahbek Kornum.

Hvis du vil forsøge at afhjælpe dette, er et tip at tage noget med hjemmefra, forklarer søvnforskeren.

- Det kan være en bamse, hvis man er barn, eller et pudebetræk, der dufter velkendt, som narrer hjernen til at tro, at man er hjemme, siger hun.

At øve sig i afslapningsteknikker før sengetid kan også hjælpe. Man kan dog ikke forvente mirakler, lyder det fra søvnforskeren.

En anden udfordring, særligt hvis man er rejst sydpå på ferie, er aircondition, der køler luften i et rum ved at fjerne varmen.

Hvis den skal fungere optimalt, handler det om at skabe noget bevægelse i luften, uden at man ligger i decideret træk, forklarer Tue Patursson, der er fagekspert i byggeteknik, klimasikring og indeklima hos Videncentret Bolius.

- Mange genkender sikkert at komme hjem til et varmt værelse. Klimaanlægget skrues helt ned på 16 grader, inden man går i seng, og så ligger man og fryser og kommer hjem med en halv forkølelse, siger Tue Patursson.

Fageksperten anbefaler, at du prøver at ramme den balance, du gør til hverdag.

- Find en realistisk temperatur, der svarer nogenlunde til den nattetemperatur, du plejer at have, lyder rådet.

Og så er det godt at være opmærksom på, at nogle airconditionanlæg godt kan give tør luft i soveværelset, så man får tørre slimhinder.

- Det er godt at huske at have noget vand stående, så man kan få drukket lidt i løbet af natten, hvis man bliver generet af den tørre luft, siger Tue Patursson.

En ferie eller en weekend i sommerhus er for mange også forbundet med en ekstra øl i solen eller et godt glas vin på terrassen.

Søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum minder dog om, at alkohol spiller en afgørende rolle i forhold til søvn.

- Alkohol er virkelig dårligt for søvnen. Det skal man måske have i baghovedet, hvis man synes, at man sover dårligt på ferien, siger søvnforskeren.

Selv om man måske falder hurtigt i søvn, giver alkohol dårligere søvnkvalitet og flere søvnforstyrrelser i løbet af natten.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

TjekDet - faktatjek