* Bliver en af dine rejsefæller ramt af hedeslag, skal du som det første hjælpe vedkommende indenfor et køligt sted.

* Sørg dernæst for, at personen får vand at drikke, læg kolde omslag på personens pande, under armhulerne og langs halsen.

* Hjælp gerne den hedeslagsramte ned at ligge med benene op, og tilkald hjælp.

Kilde: Klaus Nielsen Jeschke, læge hos Falck.

/ritzau fokus/