Krak - Opdag nærheden - Søg lokalt.

København, 02/03/2025 - 08:00

Forældre og fællesskab spiller stor rolle i barnets idrætstrivsel

At bidrage til fællesskabet, når dit barn dyrker idræt, behøver ikke at betyde, at du skal møde op til hver træning. Men vis interesse for kulturen og stedet.

Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix

Af: Af Henriette Brøndum Neimann, Ritzau Fokus

Tusindvis af børn og unge drager landet over mod fodboldbanen, atletikklubben og et hav af andre idrætsaktiviteter.

Som forælder tror du måske, at den bedste opbakning til dit barn er at stå på sidelinjen under hver træning eller melde dig som holdleder. Men sådan behøver det ikke nødvendigvis at være.

Faktisk handler det grundlæggende om at have en positiv indstilling over for de arrangementer og de personer, som dit barn omgives af i sin idræt, lyder budskabet fra sportspsykologisk konsulent og terapeut Janne R. Mortensen fra Mental Motion.

- Det er godt at vise interesse for, hvem det er, barnet dyrker sin sport med, hvad det er for et sted og en kultur - mere end på kompetenceudviklingen, siger Janne R. Mortensen, som er en del af en ekspertgruppe, som fokuserer på børns trivsel i idrætten, under Danmarks Idrætsforbund (DIF).

- For vi kan komme til at have et for stort fokus på at udvikling af kompetencer og miste fokus på fællesskabet og vennerne.

Hos børn handler en stor del af glæden ved at bevæge sig nemlig om at føle et tilhørsforhold til det sted, man dyrker sin sport - hvor børnene kan mærke, at de er velkomne og har en plads, forklarer hun.

- Her har vi som forældre en stor påvirkning, i forhold til hvordan vi omtaler stedet, trænere, børnene, samt hvordan vi viser interesse for klubben og sporten, siger hun.

Janne R. Mortensen understreger, at der er mange forskellige måder at bakke sit barn op på i idrætten. Det kan afhænge af det enkelte barn og faktorer som kulturen og forventningerne i barnets klub.

Men uanset hvilken tilgang du har som forælder, er det altså godt at fokusere på fællesskabet.

Derudover er det relevant at have blik for relationen til træneren. Her handler det om at møde vedkommende på en måde, som Janne R. Mortensen kalder for relationskompetent - det vil sige, at du prioriterer nysgerrighed og pakker vurderinger og domme væk.

Det gælder, uanset om man som forælder er enig i trænerens beslutninger eller ej.

- Trænerne har ikke rum til at have 25 forældre, der hver især synes noget. Men man kan godt fortælle om sine observationer og tanker til træneren uden at være dømmende eller vurderende, siger hun.

Skulle du være uenig i trænernes beslutninger eller vedkommendes måder at gøre tingene på, råder Janne R. Mortensen til, at du på en åben måde spørger ind til baggrunden for trænerens beslutninger. På den måde viser du, at du er nysgerrig, uden at du dømmer trænerens valg.

/ritzau fokus/

København, 06/07/2025 - 08:00

FAKTA: Johanne Millands meritter

* Johanne Milland er født i 1995, og hun er vokset op i den lille fynske by Frørup lidt uden for Nyborg.

* Hun er uddannet musicalperformer og -sanger fra Den Danske Scenekunstskole i Fredericia i 2019.

* Hun fik samme år sin debut på Det Ny Teater i København, og hun har siden medvirket i flere musicals, heriblandt "Hairspray" og "Atlantis".

* I 2021 fik Johanne Milland sin filmdebut, da hun spillede hovedrollen i den romantiske komediefilm "Venuseffekten".

* Skuespillerindens præstation i filmen resulterede i en nominering til en Robert-pris og to Bodil-priser i kategorierne Bedste Kvindelige Hovedrolle og Biografklub Danmark Talentprisen.

* Johanne Milland har dannet par med skuespillerkollegaen Alex Høgh Andersen siden 2023. De bor sammen i København og har i 2025 udvidet familien med en hund.

Kilder: DR, Ritzau og Billed-Bladet.

/ritzau/

Læs Mere >>

København, 06/07/2025 - 08:00

Dansk stjerneskud: Jeg har fået knubs på grund af mit udseende

Thomas Traasdahl/Ritzau Scanpix

Skuespillerinden Johanne Milland ser hård ud, men er i virkeligheden blød som smør indeni - lidt ligesom en krebs, siger hun.

Man skal ikke altid skue hunden på hårene.

Johanne Milland taler af erfaring, og nu giver skuespillerinden budskabet videre, når hun indtager rollen som Belle i musicaludgaven af "Skønheden og udyret", der premierer på Det Kongelige Teater i København 8. juli.

- Jeg tror, at vi alle har et ydre, som vi viser i sociale sammenhænge, og det tror jeg også, har snydt mig med nogle mennesker. Jeg tror, at vi alle putter en facade på, alt efter hvilken situation vi står i. Og det er jo på en måde superærgerligt, fordi det kan misforstås, siger hun og tilføjer:

- For mit eget vedkommende har det altid handlet om mit udseende, fordi jeg godt kan se lidt hård ud. Jeg har fået mange knubs i mit liv, fordi jeg ligner en, der kan klare mange ting, men i virkeligheden er jeg blød som smør.

- Min kæreste og jeg talte om den anden dag, at jeg er krebs i stjernetegn, men jeg er også krebs som menneske. Hård udenpå og rigtig blød indeni.

Den 29-årige skuespillerinde danner par med kollegaen Alex Høgh Andersen, der blandt andet har medvirket i HBO-serien "Vikings".

De to lærte hinanden at kende i 2022 under optagelserne til komedieserien "Kald mig far", hvor de begge medvirker, og i april året efter stod de frem som kærester.

Siden da har man kunnet opleve Johanne Milland både på teateret og i fjernsynet blandt andet i musicalen "Wicked" og i TV 2-serien "Graverne", der begge er fra 2024.

Samme år indtog hun desuden rollen som Ella i musicaludgaven af "Askepot", der blev opført i Tivolis Koncertsal.

Det er altså ikke første gang, at det unge stjerneskud træder ind på en scene forklædt som Disney-prinsesse, men der er alligevel noget særligt over rollen som Belle.

- Jeg synes generelt, at Disney-prinsesserne har ben i næsen, men der er noget over Belle, som er mere gævt og mere lige på. Hun ved, hvad hun vil, og hun har styr på sit liv. Hun er også lidt et udskud til at starte med, men så finder hun sit eget værd.

Og teaterstjernen mener da også, at hun deler flere af de karaktertræk med sin rolle.

- Der har aldrig været nogen, der skulle fortælle mig, hvad jeg skulle. Jeg har altid været meget egenrådig, og jeg ser hende lidt på samme måde.

- Det bliver fedt at kunne få lov til at bære nogle af mine egne erfaringer ind i hendes karakter og lære hende bedre at kende, siger den 28-årige skuespillerinde.

Selv om hun trækker på egne erfaringer, understreger Johanne Milland dog, at hun aldrig bliver privat eller trækker på en specifik oplevelse, når hun står på scenen.

- Jeg har en værktøjskasse, hvor jeg lægger alle mine erfaringer, og så trækker jeg følelsen op, som jeg fik derfra. Det bliver simpelthen for hårdt, hvis jeg skulle genopleve den samme oplevelse aften efter aften, lyder det.

Man kan opleve, hvordan Johanne Milland gør brug af værktøjskassen, når "Skønheden og udyret - the musical" fra 8. juli til 9. august opføres på Det Kongelige Teater.

Efter spilleperioden i København tager musicalen på danmarksturné forbi Aalborg, Randers, Esbjerg, Vejle, Holstebro, Aarhus og Odense.

/ritzau/

Læs Mere >>

, 04/07/2025 - 10:00

FAKTA: Det bør du huske før afrejse

* Tjek dine forsikringsvilkår i god tid inden afrejse.

* Kontakt dit rejseforsikringsselskab, hvis du har været syg, behandlet eller har ændret medicin inden for de sidste to måneder før afrejse.

* Husk, at det er ikke din læge, men dit forsikringsselskab, der skal give en medicinsk forhåndsgodkendelse.

Kilde: Forsikring & Pension.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

, 04/07/2025 - 10:00

Syg før ferien? Så skal du have grønt lys fra din rejseforsikring

Clara Margais/Ritzau Scanpix

Uden en medicinsk forhåndsgodkendelse fra forsikringsselskabet før afrejse risikerer du, at rejseforsikringen ikke dækker ved forværring af sygdom eller skade.

Feriesæsonen er over os, og mange danskere pakker kufferten for at rejse til udlandet. Det kan som bekendt være en fordel at have en rejseforsikring, så du er dækket, hvis du skulle blive akut syg eller komme til skade på ferien.

Men hvis du inden for de sidste to måneder før din rejse har været syg eller i behandling, skal du være særlig opmærksom, da det kan påvirke, hvordan din rejseforsikring dækker.

Det fortæller Anne Garde Slothuus, der er er forsikringsekspert i Forsikringsoplysningen under brancheorganisationen Forsikring og Pension.

- Hvis man har haft en behandlingskrævende skade eller sygdom og halvanden måned senere skal på sommerferie, skal man lige huske at få en medicinsk forhåndsgodkendelse, siger hun og uddyber:

- Den er sædvanligvis ikke besværlig at få, men mange glemmer det simpelthen. Og det kan have store økonomiske konsekvenser, hvis man glemmer at udfylde den.

Medicinsk forhåndsgodkendelse kaldes også en forhåndsvurdering og betyder, at dit forsikringsselskab på forhånd skal vurdere, om din sygdom eller skade er stabil nok til, at du kan rejse.

Denne godkendelse er nødvendig for, at du kan være dækket af din rejseforsikring.

- Hvis man undlader at udfylde en forhåndsgodkendelse før afrejse, er udgangspunktet, at forsikringsselskaberne i de fleste tilfælde vil afvise at dække eventuelle udgifter, hvis en sygdom eller skade forværres på rejsen, siger Anne Garde Slothuus.

Det er vigtigt at understrege, tilføjer hun, at det kun er sygdomme eller skader, man har fået behandling for inden for de seneste to måneder, der eventuelt kan være undtaget fra forsikringens dækning.

- Alt andet vil stadig være dækket. Har man for eksempel fået en ny hofte, men bliver smittet med en virus under ferien, dækker forsikringen stadig behandlingen af virussen, siger hun.

Også Trygs rejseskadedirektør Janus Egelund Larsen siger, at det er vigtigt at sikre, at du er rask nok til at rejse.

- Forsikringen dækker nemlig ikke eksisterende sygdomme eller skader, som er opstået før din rejse, siger han.

Du kan typisk udfylde en formular eller en onlinetest på dit forsikringsselskabs hjemmeside og få en vurdering af, om rejseforsikringen dækker.

Ifølge Janus Egelund Larsen har alder tidligere haft betydning, men sådan er det ikke længere.

- Vi oplever engang imellem, at vores ældre kunder ringer ind og er i tvivl om, hvorvidt de skal tage testen, fordi de er over 80 år, siger han og uddyber:

- Men det krav blev fjernet for år tilbage. Så man kan roligt sætte kursen sydpå, så længe man har tjekket, at man har en gyldig rejseforsikring.

Når du udfylder en medicinsk forhåndsgodkendelse, er det ikke en garanti for, at forsikringen dækker.

Har du for nylig været i behandling for en sygdom eller lidelse, kan forsikringsselskabet vurdere, at netop den ikke er dækket på rejsen.

- Så rejser man altså på eget ansvar, siger Anne Garde Slothuus og fortsætter:

- Forsikringsselskabet kan også vurdere risikoen ud fra, hvilken type ferie man skal på. Har man for eksempel fået en ny hofte, vil en skiferie være mere risikabel end en badeferie. Det vil dog altid være en konkret vurdering i den enkelte situation.

Hun anbefaler, at du udfylder en medicinsk forhåndsgodkendelse, inden du bestiller eller betaler din rejse, hvis du har været syg, er kommet til skade eller på anden måde været i behandling inden for de seneste to måneder før afrejse.

Ellers kan det nemlig få betydning for, om en afbestillingsforsikring dækker, hvis du skulle blive for syg til at tage afsted.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

TjekDet - faktatjek