København, 18/01/2023 - 09:00
Gider dit barn ikke børste tænder? Derfor må du endelig ikke give op
Dårlige tandbørstevaner hos børn kan få store konsekvenser senere i livet, lyder det fra eksperter.
Kristian Djurhuus/Ritzau Scanpix
Af: Af Alexander Broberg Tørring, Ritzau Fokus
"Husk lige tandbørsten" er ikke kun navnet på et populært dansk tv-program.
Det er også en sætning, som mange forældre sikkert har sagt til deres børn rigtig mange gange.
For det kan nemlig have store konsekvenser igennem hele livet, hvis tandsundheden ikke spiller.
Men hvordan sikrer du, at dine børn får sunde tænder som voksne?
Det hele starter i barndommen, lyder det fra Stine Brems Mørcholdt, der er formand for offentligt ansatte tandlæger i Tandlægeforeningen.
- God tandhygiejne er både for barnets almene sundhed, men også for den sunde udvikling af mund, kæbe og "de blivende tænder", siger hun.
Ifølge Stine Brems Mørcholdt er det forældrenes ansvar at passe på børnenes bisser.
Også selv om det kan være bøvlet og svært, når de små ikke rigtig viser nogen interesse i tandbørstningen.
- Man skal bare være vedholdende og insistere på, at tænderne altså skal børstes, siger hun.
- Det vigtige er bare, at man ikke giver op.
Der er dog nogle hjælpemidler, som du kan tage i brug, hvis barnet slet ikke gider at samarbejde.
- Det kan hjælpe at synge sammen med børnene eller måske sætte en video på om tandbørstning for børn.
- Det kan du finde frem på telefonen eller tv'et, mens tandbørstningen står på, foreslår hun.
Er man virkelig udfordret, anbefaler Stine Brems Mørcholdt at tage kontakt til den kommunale tandpleje.
De står nemlig klar til at hjælpe med tips og tricks til tandbørstningen hos de mindste, fortæller hun.
Generelt ser det dog rigtig godt ud for tandsundheden i Danmark.
Sådan lyder det fra lektor Esben Boeskov Øzhayat, der forsker i tandsundhed ved Odontologisk Institut på Københavns Universitet.
- Vi er nogle af dem i Europa, som har flest af vores egne, naturlige tænder, siger han.
- Det samme kan siges om børnene, hvor der over de sidste mange år er sket et fald i antallet af børn med huller i tænderne.
Men ifølge forskeren er der en social slagside hos en gruppe i befolkningen, som ikke har en særlig god tandhygiejne.
- Det er dem, der måske ikke har lært at passe deres tænder ordentligt fra en tidlig alder, siger han.
Og dårlige børstevaner kan føre til en række problemer senere i livet.
- Har du eksempelvis tandkødsbetændelse, så har det en sammenhæng med hjertekarsygdomme, sukkersyge og ledgigt, siger han.
Og så kan det også have en betydning for dit selvværd og din smilelyst, hvis du har dårlige tænder, fortæller forskeren.
- Studier viser, at hvis man har mistet tænderne, så kan man faktisk ændre personlighed, fordi det føles som at miste noget af sig selv.
- Så det er supervigtigt at lære de her gode børstevaner fra starten af, siger han.
/ritzau fokus/
