Krak - Opdag nærheden - Søg lokalt.

Frederiksværk, 19/11/2025 - 20:26

Thomas Frank bruger kun to procent fokus på sin snor i Tottenham

Da Thomas Frank trænede børn i Frederiksværk, forestillede han sig aldrig at blive træner i engelsk topklub.

Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix

Af: /ritzau/

På de små baner i Frederiksværk lagde Thomas Frank grundstenen til sin trænerkarriere.

Herfra begyndte den rejse, som i dag har ført ham helt til cheftrænerposten i Tottenham - en udvikling, han selv beskriver som "ret unik".

- Det er hverken noget, jeg havde drømt om eller tænkt på før til sidst i rejsen, siger Thomas Frank.

Den 52-årige fodboldtræner er tilbage i hjembyen på banerne i Frederiksværk Fodbold Klub i forbindelse med udgivelsen af sin nye portrætbog "Thomas Frank" og reflekterer over vejen fra børnehold til en af verdens største fodboldscener.

Han er i dag langt fra de nordsjællandske græsplæner. Efter en succesfuld årrække i Brentford tog han denne sommer skridtet til Tottenham - en af giganterne i engelsk fodbold. I bogen fortæller han også, at han var til samtaler med både Manchester United og Chelsea, før han valgte sit næste skridt.

Men selv om hans verden og arbejdsplads er blevet større, er noget af det vigtigste stadig forankret i det lille klubmiljø, han voksede op i.

- Fællesskabet, de fede oplevelser, kærligheden til spillet. Det er nogle af de ting, som jeg stadig tager med og bruger i dag som træner på højt plan, siger Thomas Frank.

Hans første måneder i Tottenham beskriver han som både "lærerige" og "spændende".

- Det er jo et job, hvor man skal præstere med det samme, siger Thomas Frank.

I Brentford fik han lov til at bygge noget op over tid og vokse sammen med holdet. I Tottenham er forventningerne anderledes, presset tungere og rampelyset skarpere. Men det lader han sig ikke forstyrre af.

- Det har jeg det fuldstændig fint og afklaret med. Jeg bruger lige præcis to procent fokus på, om jeg har kort eller lang snor i Tottenham, siger han.

- Jeg har været i det her spil længe nok til at vide, at det bare handler om at forbedre holdet, præstere godt og vinde, tilføjer Thomas Frank.

Efter 11 runder ligger Tottenham i indeværende sæson på en femteplads - et markant løft fra sidste sæson, hvor klubben før Thomas Franks ankomst sluttede helt nede som nummer 17.

Franks ambitioner for sin fremtid i Tottenham er klare.

- Først og fremmest vil jeg gerne bygge en klub, som kan konkurrere på alle parametre, og få den op blandt de bedste klubber i England. Det er planen, siger Thomas Frank.

Trods sidste sæsons skuffende placering vandt Tottenham Europa League og kvalificerede sig til denne sæsons Champions League, hvor holdet i fire kampe har spillet uafgjort to gange og vundet to - blandt andet 4-0 mod danske FC København.

Ifølge cheftræneren har Tottenham med sæsonens resultater indtil videre fået en "fornuftig start".

- Der er altid ting, vi kan gøre bedre. Jeg har lært truppen, staben og klubben bedre at kende hver dag. Det gør bare, at der er bedre og bedre muligheder for at tage det næste skridt, siger Thomas Frank.

Bogen kommer på et tidspunkt, hvor Frank stadig er midt i sin karriere, men projektet har flere års baggrund og startede længe før skiftet til Tottenham.

- Det passer bare godt, at bogen udkommer nu. Historien er god, og jeg havde allerede haft fire år i Premier League på det tidspunkt, siger han.

Portrætbogen dækker især hans tid i Premier League, men Frank fortæller også om landstrænerjobbet, som han i sommeren 2024 kalder "det fineste, mest ærefulde job, man som dansk træner kan besidde", men som på det tidspunkt var "for tidligt" for ham.

Han vender desuden tilbage til sin tid i Brøndby IF, der sluttede i 2016 efter kontroversen med bestyrelsesformand Jan Bech Andersen.

Han er bevidst om, at historier fra fortiden kan komme til at træde nogle over tæerne.

- Jeg prøver at fortælle det fra min side, men hele tiden med respekt og integritet. Det håber jeg, at der kommer en god fortælling ud af, hvor man følger min rejse mod toppen, siger han.

/ritzau/

Herning, 20/11/2025 - 16:35

DR-stjerner dribler ind som værter på stort show

Henning Bagger/Ritzau Scanpix

Årets sportsbedrifter markeres til DR's store Sport 2025-show. Endnu en gang er det Josefine Høgh og Tina Müller, som styrer sportsfolk og seere gennem aftenen.

Årets Sportsnavn, Årets Holdkammerat og Årets Træner er blandt de priser, der skal uddeles til Sport 2025, hvor DR fejrer det forgangne års sportsbedrifter i et stort tv-transmitteret show.

Der er genvalg til værtsduoen Josefine Høgh og Tina Müller, som vil guide sportsfolk, seere og publikum igennem aftenen, der løber af stablen i Jyske Bank Boxen i Herning 3. januar.

Det annoncerer DR i en pressemeddelelse.

Traditionen tro bliver der også udpeget et nyt medlem til sportens Hall of Fame, som allerede har indlemmet blandt andre svømmestjernen Pernille Blume, tennisstjernen Caroline Wozniacki og bokseren Mikkel Kessler.

Mellem uddelingerne af priserne, som for første gang også vil tælle Årets Hold, vil blandt andet Aphaca og Medina underholde med musik.

- Vi er stolte af at bringe de største sportsprofiler og store danske musiknavne sammen til et brag af en aften fyldt med fest, følelser og fællesskab, lyder det i pressemeddelelsen fra Anders Kern Boje, der er underdirektør i DR Nyheder med ansvar for sport.

I showet er det ikke kun de største sportsstjerner, som hyldes. Også den danske breddeidræt hædres. Blandt andet med priser til Årets Idrætsforening og Årets Frivillige.

- Det er så utroligt fortjent, at de en aften som "Sport 2025" også kommer helt frem i rampelyset og bliver hyldet sammen med de store stjerner, lyder det fra Anders Kern Boje.

Bag showet står DR i samarbejde med MCH A/S, der blandt andet driver Jyske Bank Boxen, samt Danmarks Idrætsforbund (DIF) og Team Danmark.

"Sport 2025" sendes live på DR1 og DRTV lørdag 3. januar 2026 klokken 21.00 med optakt fra klokken 20.30.

/ritzau/

Læs Mere >>

København, 20/11/2025 - 15:48

Målrettet fodboldfyr får kongeligt ur for sin tid i Livgarden

Ida Marie Odgaard/Ritzau Scanpix

Kong Frederik har hædret en ung garder med "Kongens Ur" i forbindelse med en parade ved Livgarden.

Kong Frederik har torsdag overrakt "Kongens Ur" til garder Oliver Rolf Petersen fra Haslev på Sjælland.

Uret er en hædersbevisning, der gives til en værnepligtig garder i Livgarden ved afslutningen af tjenestetiden.

Hæderen - og uret fra Georg Jensen - får Oliver Rolf Petersen for at besidde en stor modenhed og faglighed, lyder det i indstillingen.

- Garder O.R. Petersen besidder et højt niveau af holdning, faglighed og positivitet, som smitter af på resten af vagtholdet.

- Han har igennem en stor modenhed etableret en naturlig autoritet over for sin afløsning og sideordnede på vagt. Hans gode forhold til sine kolleger gør også hans autoritet troværdig.

Garderen får også ros for at stræbe efter at skabe et godt socialt miljø, når han er på vagt.

Oliver Rolf Petersen er født i Silkeborg, men er opvokset i Haslev.

Fra barnsben har han været glad for at spille fodbold, og han har spillet på elitehold i både Køge og Herfølge.

Af sin far beskrives han som målrettet og viljestærk, men også som omsorgsfuld og god til at omgås mennesker.

Det er ikke faldet på plads, hvad Oliver Rolf Petersen skal efter endt tjeneste i Livgarden.

Han har søgt om en plads på sergentuddannelsen, men han har ikke fået svar endnu.

Det er gardernes overordnede og kammerater, der indstiller en garder til at modtage hædersbevisningen.

Vagtkorpset udpeger én til at modtage uret for at være en god kammerat og en dygtig soldat.

Historien bag uret går tilbage til 1970, hvor det første gang blev overrakt i anledning af Frederik IX's 70-års fødselsdag. Dengang hed uret også "Kongens Ur".

Efterfølgende hed det i en lang årrække "Dronningens Ur", mens det var dronning Margrethe, der var statsoverhoved.

Men efter tronskiftet i 2024 har uret igen heddet "Kongens Ur".

Siden traditionen med uret begyndte, er over 130 gardere blevet hædret med den særlige anerkendelse.

/ritzau/

Læs Mere >>

, 20/11/2025 - 11:16

FAKTA: Tjek produkter med arganolie

* Arganolie bruges i mange hår- og hudplejeprodukter og skulle efter sigende have en plejende effekt. 

* Men mange af de hårolier, der markedsføres som "Argan oil", indeholder kun ganske lidt af de gyldne dråber.

* Forbrugerrådet Tænk Kemi har gennemgået en række af disse hårolier, og her udgør arganolie under 25 procent af indholdet i flere af dem. 

* Det er ifølge konstitueret projektchef Christel Søgaard Kirkeby en god idé at være lidt kritisk og tjekke produktets indhold. 

* På bagsiden af flasken skal du kigge efter betegnelsen "argania spinosa kernel oil". Jo længere nede det står på ingredienslisten, desto mindre er der i.

Kilde: Forbrugerrådet Tænk Kemi og konstitueret chefrådgiver og testsansvarlig Christel Søgaard Kirkeby. 

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

, 20/11/2025 - 11:16

Din hårolies blødgørende effekt kan gøre mere skade end gavn

Brendan Smialowski/Ritzau Scanpix

Mange hårolier lover tykkere, længere og mere glansfyldt hår. Men det er klogt at tjekke flaskens etiketter, hvis du gerne vil undgå uønsket kemi.

Det kan være let at lade sig forføre af håroliers lovende kvaliteter.

Men i flere af de mest populære hårolier gemmer de blødgørende dråber også på en række problematiske stoffer.

Det viser en ny test, der er lavet af Forbrugerrådet Tænk Kemi.

Nogle af de stoffer, der skiller sig ud i testen, er en gruppe af kemikalier, der kaldes siloxaner.

Det fortæller Christel Søgaard Kirkeby, der er testansvarlig og konstitueret projektchef i Forbrugerrådet Tænk Kemi.

- Det er en type silikonestoffer, som har været meget populære i blandt andet hårolie, fordi det kan have en blødgørende effekt for håret.

- Der findes mange forskellige siloxaner, og det de har tilfælles er, at de er miljøbelastende, siger Christel Søgaard Kirkeby.

Stofferne fordamper fra håret og ender i jorden og vandmiljøet, hvor de har meget svært ved at blive nedbrudt.

Af samme årsag er flere siloxaner på EU's liste over særligt problematiske kemikalier.

- Nogle af dem er også mistænkt for at være hormonforstyrrende. Det vil sige, at de kan påvirke vores hormonbalance og potentielt give uønskede effekter, siger projektchefen.

Christel Søgaard Kirkebys råd er simpelt, nemlig at du skal kaste et blik på produktets ingrediensliste.

De mest problematiske siloxaner optræder ifølge projektchefen under navnene: cyclopentasiloxane, cyclohexasiloxane, cyclomethicone og trisiloxane.

For lettere at kunne overskue indholdet kan du bruge en app som Forbrugerrådet Tænks Kemiluppen, hvor du scanner produktet.

Her vil en hårolie, som indeholder siloxaner, blive markeret med en C-kolbe, der er den dårligste bedømmelse, fortæller Christel Søgaard Kirkeby.

Produkter med C-kolben indeholder stoffer, der for det meste er lovlige, og de enkelte produkter er ikke sundhedsskadelige i sig selv.

Men de bidrager ifølge Forbrugerrådet Tænk til din udsættelse for problematiske kemikalier, der samlet kan udgøre en sundhedsrisiko.

Selv om det skulle vise sig, at din faste hårrutine inkluderer en enkelt hårolie med siloxaner, behøver du dog ikke at smide den ud med det samme.

- Det handler meget mere om, hvad du generelt bliver udsat for i din hverdag med alle de produkter, du bruger, siger Christel Søgaard Kirkeby.

I Kemiluppen findes der 157 hårolier, der er testet for uønsket kemi.

94 af dem får C-kolben, mens kun 8 hårolier lever op til kravene for A-kolben - den bedste kemibedømmelse.

Hvis du vil undgå de problematiske stoffer, er det vigtigste, at du lægger mærke til indholdet, næste gang du putter hårolie i kurven.

Kosmetik og plejeprodukter, der sælges i EU, er ifølge Miljøstyrelsen underlagt et fælles regelsæt.

EU har besluttet, at der fra 6. juni 2027 kun må være op til 0,1 procent af de mest problematiske siloxaner i kosmetik og plejeprodukter.

I hårolierne, som Forbrugerrådet Tænk Kemi netop har testet, er siloxanerne ofte den primære ingrediens.

Miljøstyrelsen anbefaler, at du som udgangspunkt går efter produkter, der er Svanemærket eller lever op til samme standard.

Der er nemlig krav til, at de ikke må indeholde de problematiske stoffer.

Rådet gælder især for de basisprodukter, du bruger jævnligt og i store mængder derhjemme, fremgår det af styrelsens hjemmeside.

Er du gravid, eller har du ønsker om at blive det, kan det ifølge Christel Søgaard Kirkeby også være en god idé at gøre lidt ekstra for at undgå stofferne.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

TjekDet - faktatjek