29/03/2025 - 10:00
Du behøver ikke solarie for at opnå brun kulør: Her er alternativerne
14 procent af de unge i alderen 15-25 år har været forbi solariemaskinen det seneste år. Der findes dog bedre måder til at opnå den mørkere kulør.
Ida Guldbæk Arentsen/Ritzau Scanpix
Af: Af Lukas Damgaard-Sørensen Pagonakis, Ritzau Fokus
Danmark er et land med få solskinstimer. I gennemsnit er der fire timers solskin om dagen. Det gør det svært som dansker at opnå den solbrune kulør.
Nye tal fra Kræftens Bekæmpelse viser, at 14 procent af de unge i alderen 15 til 25 år har benyttet sig af solarie det seneste år. Det er en stigning på fire procentpoint fra 2019. Solarium øger risikoen for modermærkekræft og almindelig hudkræft.
Strålingen i et solarie er nemlig meget stærkere, end den danskerne er vant til at blive eksponeret for. Det fortæller Brian Køster, der er seniorforsker hos Kræftens Bekæmpelse.
- Strålingen fra et solarie kan svare til et uv-indeks på 12, mens uv-indekset højst bliver syv i Danmark omkring sankthans, siger han.
Stine Regin Weigell, der er overlæge på Dermatologisk Afdeling på Bispebjerg Hospital og Videncenter for Hudkræft fortæller, at solarie kan have store konsekvenser for kroppen.
- Intensiteten af uv-strålingen i et solarie er meget højere end en almindelig dansk sommerdag. Derfor øger man risikoen for hudkræft og ældning af huden, siger hun.
Et alternativ til solariebrug kunne være enten at bruge selvbruner eller spraytan, der næsten er to sider af samme sag, da spraytan er en selvbruner, der sprayes på. Disse to produkter er nemlig ikke kræftfremkaldende.
- Der er ingen umiddelbar skadelig effekt ved selvbruner eller spraytan, så selv om vi helst så, at man gik fra det solbrune ideal, så er det et glimrende alternativ, siger Brian Køster.
Årsagen til, at der ingen skadelig effekt er, at det er helt andre mekanismer, der gør, at den brune kulør kommer frem.
- Selvbruner går i kontakt med et protein i huden, hvorved der dannes et brunt farvestof. Dermed danner de ikke pigment, som når man går ud i solen, fordi det er et andet brunt farvestof, som dannes, siger Stine Regin Wiegell.
Samtidig viser nogle studier, at selvbruner kan have en beskyttende effekt mod solen, og at den er mere synbar end solcreme, da det ellers kan give en ujævn kulør.
- Selvbruner og spraytan er ikke et alternativ til solcreme, fordi det har ikke samme beskyttende effekt. Men det er bedre end solarie, da det ikke forårsager kræft i huden og kan beskytte lidt mod solen, siger Brian Køster.
Stine Regin Weigell fortæller, at det gode ved selvbruner er, at farven bliver i huden, så den vaskes ikke bare væk med det samme.
- Hvis man bruger selvbruneren efter formålet, så får man en solbeskyttelse, der svarer meget godt til, hvad en solcreme med høj faktor giver, siger hun.
Brian Køster fortæller, at det øgede solarieforbrug skyldes manglende oplysningskampagner til specielt de unge.
- Vi ved, at oplysning har en effekt. En solariekampagne fungerer lidt ligesom en gasfjeder på bilen. Hvis man lægger et højt kampagnetryk, så er det ligesom at trykke speederen i bund, men hvis man slipper trykket, så stiger solarieforbruget, siger han.
/ritzau fokus/
