København, 06/01/2024 - 08:00
Undgå at blive fanget: Sådan spotter du en narcissist
Er du offer for en narcissist, kan det være vanskeligt at finde sig selv igen. Spot dem derfor, inden du falder i kløerne på en.
Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix
Af: Af Alexander Broberg Tørring, Ritzau Fokus
Har du prøvet at få fejet benene godt og grundigt væk under dig af en hjertevarm charmør - men i takt med at forholdet skred frem, fik personen langsomt suget al opmærksomhed og energi over på sig selv?
Så har du muligvis været i kløerne på en narcissist.
Og det kan være ganske besværligt at gennemskue - især fordi der ikke er en klokkeklar tjekliste.
Det siger Susanne Møberg, som har arbejdet inden for børne- og voksenpsykiatrien i mange år og skrevet en række bøger om narcissister og mødet med dem.
- Narcissister er forskellige. Der er dem, der fører sig frem og skal have en masse opmærksomhed, men der er også dem, der virker halvgenerte og påtager sig en offerrolle for at tiltrække opmærksomhed, fortæller hun.
- Dog er der noget underliggende, som går igen, og som man kan genkende i forskellige former.
En narcissist har typisk en overdreven følelse af selvcentrering og har ofte ikke specielt meget ægte empati tilovers for andre.
Narcissister har narcissistiske personlighedstræk, men omvendt kan man også godt have narcissistiske personlighedstræk uden at være narcissist.
Ifølge Susanne Møberg er narcissister ofte nogle, der ikke altid forstår et nej. Derfor mærker mange, som er sammen med en narcissist, at de har svært ved at holde fast i sig selv, netop fordi personen ikke respekterer et nej.
- De kan sagtens ændre karakter i løbet af forholdet. Det starter i en stor forelskelsesfølelse, og du kan føle, at du bliver sat på en piedestal, og at du aldrig har oplevet noget lignende.
Du kan også prøve at lægge mærke til, hvordan vedkommende omtaler andre, påpeger Susanne Møberg.
- Der kan typisk være nogle kontroverser med ekskærester i fortiden, forhold til familie eller andet, hvor det for personen altid er de andre, der er årsagerne til problemet.
- Men pas på, for man kan altså også sagtens have gået igennem en grim skilsmisse uden at være narcissist, påpeger hun.
Mange narcissister er ligeglade med, om de får opmærksomhed gennem drama eller kærlighed. Og det, de siger, kan have en anden underliggende hensigt, fortæller Susanne Møberg.
- Det kan ikke gå hurtigt nok for en narcissist. De kan tale alt hurtigt op som det mest fantastiske i verden, og de vil også gerne meget hurtigt dele økonomi, flytte sammen eller måske have børn.
- Læg derfor også mærke til, om du reelt har muligheden for at sige nej i dit forhold, og sørg for at holde opmærksomheden på dig selv, selv om de forsøger at tage den væk.
Ifølge Susanne Møberg kan mødet med en narcissist have store konsekvenser for offeret.
- Man kan blive frustreret og utroligt forvirret, når man er i et forhold med en narcissist i længere tid. Alle kan falde for en - også stærke og selvsikre mennesker - der langsomt mister sig selv, forklarer hun.
- Det kan ende ud i, at man konstant har følelsen af at gå på æggeskaller for at holde den gode stemning, og at partneren hele tiden kræver ens opmærksomhed.
/ritzau fokus/
