Når Danmarks ældste skuespillerpris, Lauritzen-prisen, uddeles søndag 14. september i Skuespilhuset i København, sættes der også spot på fire talenter.

Skuespillerne Fanny Bornedal, Besir Zeciri og Andrea Øst Birkkjær og instruktør Zinnini Elkington er årets modtagere af Believe in You-prisen.

Med priserne følger 50.000 kroner hver.

Det oplyser Lauritzen Fonden, der uddeler Lauritzen-prisen, i en pressemeddelelse.

25-årige Fanny Leander Bornedal er autodidakt skuespiller. Hun havde sin første rolle som syvårig i thrilleren "Kærlighed på film", som blev instrueret af hendes far, Ole Bornedal.

- En ting er at være født med et talent. Noget helt andet er at have styrke og mod til at dyrke det, lyder det i begrundelsen fra priskomitéen.

- Der er nogle, der er født til at være skuespillere. Opvokset med en naturlig bevidsthed om ordene og pauserne mellem dem. Om det indtryk, det rigtige udtryk kan give. Sådan er Fanny Leander Bornedal. Samtidig er hun udstyret med en arbejdsmoral, der gør, at talentet er omsat til realitet.

Andrea Øst Birkkjær er også gået i sine forældres fodspor.

Den 33-årige skuespiller er datter af Tammi Øst og Mikael Birkkjær.

Hun er kendt fra TV 2-succesen "Badehotellet", hvor hun spillede Kitty, og det er blandt andet for den rolle, hun modtager Believe in You-prisen for. Hun bliver også hædret for sine præstationer på de skrå brædder.

- Når Andrea er en frivol Barringson-søster, der tænder op under borgerskabets bortgemte fantasier i "Feberen", er vi helt nede på tærsklen til det tyvende århundredes sitrende underliv, lyder det blandt andet.

Den tredje statuette overrækkes til Besir Zeciri.

Den 35-årige skuespiller, der har rødder i Nordmakedonien, fremhæves blandt andet for sin rolle som soldaten Peter i instruktøren Magnus von Horns "Pigen med nålen", der var nomineret til en Oscar i år.

- Besir havde for længst afskrevet drømmen om rollen, for når han så i spejlet, så han ikke en Peter - han så en brun mand. Magnus Von Horn havde set det, vi andre ønsker at se: en mand, en uendeligt talentfuld skuespiller, en Hassan og selvfølgelig også en Peter.

Og endeligt modtager Zinnini Elkington Believe in You-prisen.

Den 35-årige instruktør spillefilmsdebuterede med "Det andet offer", som havde Trine Dyrholm og Anders Matthesen på rollelisten i dramaet om en læge, som på en travl vagt træffer et valg, der får fatale følger.

Ud over talentpriserne skal der uddeles en stribe andre statuetter.

To skuespillere, en mand og en kvinde, vil modtage selve Lauritzen-prisen som en påskønnelse for fremragende præstationer på scenen, tv eller film, som det lyder.

Med Lauritzen-prisen følger 250.000 skattefri kroner samt 50.000 kroner, som skal doneres til en selvvalgt mærkesag.

Derudover uddeles Børne- og ungeprisen for at have målgruppen i fokus med et relevant emne i øjenhøjde med sit publikum. Med den pris følger 100.000 kroner.

Endeligt uddeles Backstage-prisen til en person, der medvirker rundt om og bag scenen på en produktion. Også her følger 100.000 kroner med.

Alle prismodtagerne er blevet udvalgt af en komité.

/ritzau/

Det er paradoksalt, at en film om incest kan være smuk, skriver filmmagasinet Ekkos anmelder indledningsvist om spillefilmen "Kærlighedens gerninger".

Men det er den, mener anmelderen, som giver fem stjerner ud af seks mulige.

Også Kristeligt Dagblad kvitterer med fem stjerner ud af seks mulige til Jeppe Røndes film, der får dansk biografpremiere torsdag.

Kulturmediet Soundvenues anmelder er ikke helt så begejstret og giver filmen tre stjerner, mens Politiken ender på fire stjerner ud af seks mulige.

Filmen handler om kvinden Hanna, der har isoleret sig fra samfundet i en kristen sekt i Vestjylland. Hun drømmer om at få et barn og har sex med flere af mændene i sekten i forsøget på at blive gravid.

Der bliver vendt op og ned på hendes tilbagetrukne liv, da hun bliver opsøgt af broren Jakob, som konfronterer hende med deres fælles fortid.

Deres barndom var præget af uro, og der opstod dengang et incestuøst forhold mellem de to. Handlingen er inspireret af instruktør Jeppe Røndes egen barndom, har han fortalt til flere medier.

Temaet er kontroversielt, og filmen er faktisk decideret provokerende, fordi den ikke tager stilling til, om forholdet er forkert, skriver Kristeligt Dagblad.

- Det er, som om filmen snarere åbner for spørgsmålet om: Jamen, hvad nu hvis de elsker hinanden? Skal de så ikke have lov til det? Som om svaret ikke er selvindlysende.

Anmelderen kalder filmen ubehagelig, men bemærker samtidig, at man på foruroligende vis bliver betaget af de smukke billeder af Vesterhavet og isolerede landskaber.

Også Ekkos anmelder har fundet filmen betagende.

- Kærlighedens gerninger er noget så paradoksalt som en smuk film om incest. Og hvor ekstremt det end lyder, er den nok nødt til at være præcis så kompromisløs for at fuldbyrde og forløse sin egen grænsesprængende, terapeutiske undersøgelse, lyder det.

Soundvenue mener derimod, at der nogle gange sker for meget på én gang i filmen, og at formen skubber seeren væk, mens Politiken skriver, at filmen ikke når de højder, den stiler efter.

Dagbladets anmelder bemærker, at Jeppe Rønde er inspireret af instruktørkollegaen Lars von Trier. Måske særligt af "Breaking the Waves" fra 1996.

- Kærlighedens gerninger letter aldrig helt fra sit gestaltterapeutiske ærinde, sit private udgangspunkt, og når derfor ikke de trierske højder, som den stiler efter.

- Men det er modigt, respektindgydende og tankevækkende. Alt det, som kunst bør være, skriver Politikens anmelder.

/ritzau/

En af de teknikker, Jan Hellesøe berører i sin bog, drejer sig om at give slip på sin frygt, når man står i situationer, der føles vigtige, og hvor man kan føle sig presset eller nervøs.

Det kan for eksempel være til en eksamen eller jobsamtale.

* Forestil dig, hvordan stedet eller lokalet ser ud. Hvilke lyde er der? Hvad dufter det af?

* Forestil dig, at alle de mennesker, du holder mest af og stoler mest på, er i rummet sammen med dig. De er med dig, de hepper på dig. Mærk, hvordan deres tilstedeværelse gør det hele mindre farligt.

* Forestil dig, at du ser dig selv oppefra. Zoom længere ud, indtil du er så langt oppe, at du kan se gaden, menneskerne, der bare lever deres liv. Fortsæt, indtil du kan se hele byen, hele landet. Det viser, hvor meget andet, der sker i netop dette øjeblik, og at det bare er én lille begivenhed i et meget større billede.

* Forestil dig det første, der sker, efter det du frygter. Et kram, en snack, et øjebliks lettelse. Forestil dig, hvad du skal dagen efter, ugen efter. Du skal måske bare tilbage på arbejde, måske ud med skraldet, dase i sofaen. Livet går videre uanset hvad, og det du frygter bliver hurtigt til noget, du allerede har klaret.

Kilde: bogen "Tænk ikke på den lyserøde elefant" af Jan Hellesøe.

/ritzau fokus/

Det er ikke nødvendigvis en svaghed at være din egen største kritiker. Men i stedet for at lade din indre stemme fokusere på det negative, kan du i stedet gøre den til din største støtte.

Hypnotisør Jan Hellesøe giver i sin nye bog "Tænk ikke på en lyserød elefant" nogle tips til, hvordan du kan hjælpe sig selv og andre ved at manipulere din hjerne til at tænke mere positivt og forstå andre mennesker bedre.

Hvis du er en af dem, der har en indre stemme, der er god til at fortælle dig, at du ikke er god nok, kan det gøre en verden til forskel, hvis du prøver bakke sig selv lidt mere op, mener Jan Hellesøe.

- Mange af de problemer bunder i, at vi er for hårde ved os selv. Det er i bund og grund et spørgsmål om at hjælpe sig selv med at få et bedre selvværd.

- I stedet for at gøre den indre stemme til din største kritiker, kan du gøre den til din bedste ven. Man skal jo leve med den resten af livet, så man vil få meget mere ud af at tale respektfuldt og pænt til sig selv, siger Jan Hellesøe.

I bogen giver han nogle råd til, hvordan du kan vende din indre stemme fra fjendtlig til venlig.

En af øvelserne går på at tænke på noget, du har gjort i dag. Det kan være, at du har lavet et godt måltid mad eller svaret på en svær mail. Hvad som helst.

Sæt dig ind i det øjeblik, og træk vejret dybt. Nu skal du prøve at rose dig selv. Du kan sige lige, hvad det skal være, bare det er ros. Tænk over, hvordan det føles at sige. Er det flovt, uvant, godt?

Gentag den øvelse, og sig dit navn højt, mens du gør det. Lad det blive til en vane, når der er noget, der lykkes for dig.

Det kan du bruge som et værktøj, når selvkritikken trækker ind over dig. Med tiden vil du kunne mærke, hvordan den indre kritikers plads bliver erstattet er den indre støtte, siger Jan Hellesøe.

Ifølge ham handler teknikkerne ikke kun om selvudvikling, men også om, hvordan man kan møde andre mennesker med større forståelse.

- Hvis vi bedre kan forstå os selv, kan vi også bedre forstå andre i den situation, de står i.

- Så kan vi bedre hjælpe dem og måske i virkeligheden på samme måde manipulere dem positivt og få dem til at tænke i nogle andre baner, siger han.

Du skal sænke paraderne og acceptere, at du ikke er fejlfri. Det er essentielt at være skeptisk og konstruktiv, hvis du gerne vil udvikle dig som menneske, mener Jan Hellesøe.

- Vores hjerne vil altid antage, at den har ret. For eksempel vil den altid føle sig sikker på, at gulvet ikke falder sammen under en, når man tager et skridt, eller at stolen kan holde til en, når man sætter sig på den.

- Det er sundt, hvis man prøver at acceptere, at det faktisk godt kan være, at jeg tager fejl her. I det øjeblik giver man sig selv muligheden for at blive klogere, fordi man har åbnet sin horisont for at lære noget nyt, siger han.

/ritzau fokus/