København, 08/04/2025 - 10:02
Lotte Heise skal give ro på DR
DR lancerer en podcastsamling, der vil hjælpe lytterne til mere ro i hverdagen. Blandt værterne er foruden Lotte Heise også tv-lægen Peter Qvortrup Geisling.
Mathias Svold/Ritzau Scanpix
Af: Af Grith Larsen, Ritzau Fokus
Vil man lukke af for støjen, kan man ifølge DR tænde for public service-stationens nye podcastsatsning "Ro på".
Samlingen består af fem podcasts, som på hver deres måde skaber ro, mental afspænding og bedre livskvalitet, lyder det fra DR i en pressemeddelelse.
I podcastporteføljen finder man blandt andet "Søvnudsigten" med Lotte Heise og Claus Berthelsen som værter.
De vil forsøge at lulle lytterne ind i drømmeland gennem uaktuelle farvandsudsigter, der med mange repetitioner virker utroligt søvndyssende, skriver DR om podcasten.
Mediemastodonten tilbyder også ro på recept - det er i hvert fald titlen på en ny podcast med den kendte læge Peter Qvortrup Geisling som vært.
Her får lytteren videnskabeligt underbyggede råd og øvelser til at få bedre balance i livet.
- Sundhed er det vigtigste i vores liv, og her har vi fire former for sundhed: fysisk, mental, følelsesmæssig og spirituel, lyder det fra Peter Qvortrup Geisling i pressemeddelelsen.
- Af disse fire er mental sundhed og dernæst følelsesmæssig og spirituel sundhed forudsætningerne for at kunne håndtere ens fysiske sundhed. Derfor er det særdeles vigtigt, at vi skaber plads til mental ro.
Ud over rutinerede navne som Lotte Heise og Peter Qvortrup Geisling, der bliver en del af podcastsamlingen "Ro på", kan man også høre en helt ny stemme.
Balletdanseren Astrid Elbo springer ud som vært i programmet "Musik & meditation", hvor hun taler med en kendt gæst om meditation.
Noget, som hun selv har brugt i sit præstationsprægede arbejde på de skrå brædder, lyder det fra DR.
Ud over tre podcasts med værter vil der også være to med musik.
/ritzau/