Krak - Opdag nærheden - Søg lokalt.

18/05/2023 - 08:00

Mangler sexlysten? Parforholdet starter uden for soveværelset

Der er stort set altid en eller flere logiske forklaringer på, hvorfor sexlysten er forsvundet, siger klinisk sexolog. Få råd om, hvad du kan gøre.

Celina Dahl/Ritzau Scanpix

Af: Af Henriette Brøndum Neimann, Ritzau Fokus

Der var engang, hvor jeres parforhold nærmest kun foregik under dynen.

Nu er den seksuelle lyst forsvundet - enten udelukkende til din partner eller helt generelt.

Uanset hvad er der stort set altid en eller flere logiske årsager til den manglende sexlyst.

Det forklarer klinisk sexolog Maj Wismann.

- Dem skal vi finde først. For så kan vi faktuelt forholde os til dem, siger hun.

Har du kun mistet lysten til at gå i seng med din partner, skal du ifølge Maj Wismann overveje, hvad der kan have gjort, at det er endt sådan.

Er der for eksempel noget, du finder ubehageligt eller er utryg ved? Det kan også være, at I skændes meget, og at I har en dårlig forbindelse mellem jer uden for soveværelsets vægge.

- Parforholdet starter jo uden for soveværelset. Så hvis man ikke føler sig respekteret eller talt ordentligt til uden for soveværelset, kan man miste lysten til sex med sin partner, siger hun.

Når du har fundet frem til årsagen til din manglende lyst, er det vigtigt, at du har en konstruktiv dialog med din partner.

For kritik og bebrejdelser kan eskalere til en konflikt, siger Maj Wismann.

- Man kan sige: "Jeg har opdaget, at vores konfliktniveau er blevet rigtig højt, og jeg kan mærke, at det påvirker min lyst til at være tæt med dig. Og det gør mig ked af det. For jeg ville ønske, at vi havde færre konflikter og et dejligt og aktivt sexliv".

Har du helt generelt mistet lysten til at have sex, er det formentlig en reaktion på noget andet i dit liv.

Det kan for eksempel være, at du er udmattet efter arbejde og har mere lyst til at sove.

- Sig til din partner: "Grunden til, at jeg har afvist dig 15 gange over de sidste fire måneder, er, at jeg er træt og smadret. Så kan vi prøve at gøre noget?", foreslår Maj Wismann.

Som par kan I også kigge på, hvilke præmisser jeres sexliv har. Det siger sexolog Sara Skaarup.

- Der er en samtale, der handler om, hvorvidt der er tid og energi i hverdagen til at prioritere erotik og sex. En del par finder ud af, at de måske ikke har sat så meget tid af til det. Så der kan man starte, siger hun.

For at prioritere hinanden kan I afsætte kærestetid i kalenderen. Her skal I ikke nødvendigvis i seng sammen, men prioritere hinanden og kærligheden, siger Sara Skaarup, der også forklarer, at det i det lange løb er en parforholdsbevarende investering.

- Om familien i det lange løb er velfungerende og måske endda bliver sammen, afhænger først og fremmest af, om mor og far er glade sammen.

For at få boostet kærligheden og romantikken igen, kan I også overveje at tage i for eksempel sommerhus eller på hotel en gang imellem.

Det kan være en hjælp, hvis I har små børn, har svært ved at slappe af, eller svært ved give jer hen til hinanden derhjemme.

- Både så man selvfølgelig kan have sex uden at skulle dæmpe sig, men også for at få talt sammen. Man kan få en hel nats søvn og have tid til at slentre og holde i hånd.

- Alle de ting, som i virkeligheden er det, der forbinder os, og som gør det mere naturligt at gå i seng sammen, siger sexologen.

/ritzau fokus/

Horsens, 29/11/2025 - 09:00

Vild med dans-stjerne: Jeg havde brug for at sige tak

Martin Sylvest/Ritzau Scanpix

Den professionelle danser Jenna Bagge har mødt sin mand, skuespilleren Albert Harson, og sine bedste veninder takket være "Vild med dans".

Det kan godt være, at skuespilleren Albert Harson og den professionelle danser Jenna Bagge ikke vandt "Vild med dans" i 2020, men de vandt efterfølgende hinandens hjerter.

Derfor var det helt særligt for dem begge at være en del af årets Vild med dans-finale, som samtidig blev en afsked med programmet, som TV 2 nu lukker og slukker efter 20 år til fordel for andre satsninger.

- Jeg kommer til at savne det, siger Albert Harson.

- Det er det her program, der har sat rammerne for, at jeg har mødt mit livs kærlighed, som har ført til børn og alle mulige andre ting.

Til december kan han og Jenna Bagge fejre deres søns første fødselsdag.

Mens Vild med dans-finalen løb af stablen i Forum Horsens fredag aften, blev lille William passet af mormor og morfar, så Jenna Bagge og Albert Harson kunne fejre finalen.

Sidste sæson var Jenna Bagge højgravid og måtte derfor melde afbud til "Vild med dans".

I år vendte hun tilbage og sagde ja til endnu en svingom på gulvet, inden hun vidste, at det ville blive den definitivt sidste sæson af programmet.

- Jeg er virkelig glad for at have været med i denne her sidste sæson. Selv om den ikke blev så lang for mig, så var det stadig det, jeg havde brug for, for at kunne sige tak. Tak for alt det, det har givet mig.

I år dansede Jenna Bagge med den tidligere fodboldspiller Peter Løvenkrands. Men parret røg ud som sæsonens første.

Det blev derimod youtuberen Jasmin Lind og hendes professionelle partner, Michael Olesen, som gik hele vejen og endte med titlen og trofæet.

Selv om det kun blev til to fredage på gulvet for Jenna Bagge, er hun glad for at have været med til afdansningsballet.

- "Vild med dans" har virkelig fyldt meget i mit liv de sidste 11 år. Jeg har jo både fået mine bedste veninder og min mand, siger hun.

I sæson 12 blev Mille Funk blandt de professionelle dansere, og i sæson 15 kom Asta Björk til programmet. De tre er blevet hjerteveninder.

Jenna Bagge bliver tydeligt rørt ved tanken.

- Jeg er meget taknemlig. Jeg har vundet på rigtig mange parametre. Det tager jeg heldigvis med videre, og det er jo det vigtigste. Så det er bare et rigtig dejligt kapitel af mit liv, at jeg har været med i "Vild med dans".

Jenna Bagge debuterede som professionel danser i programmets 11. sæson i 2014 med rapperen Uso.

Siden har hun svinget blandt andre kendiskokken Umut Sakarya, kagekendissen Micki Cheng og cirkusartisten Patrick Berdino rundt på gulvet.

Ud over Albert Harson og Jenna Bagge har flere andre Vild med dans-par også fundet kærligheden i programmet.

Skuespilleren Sebastian Bull og Asta Björk, som dansede sammen i programmets 20. sæson i 2023, skal giftes til sommer.

Også Jenna Bagges anden hjerteveninde, Mille Funk, forelskede sig i sin dansepartner fra 13. sæson, skuespilleren Mathias Käki. Parret gik fra hinanden i 2023 efter seks år sammen.

Årets Vild med dans-vinder Michael Olesen dannede i en periode par med taekwondokæmperen Lisa Lents, som han dansede med i 2009.

Og så blev vinderparret fra 2012, tv-værten Joakim Ingversen og den professionelle danser Claudia Rex, efterfølgende kærester et stykke tid.

Det er også blevet til flere Vild med dans-babyer ud over Jenna Bagge og Albert Harsons lille søn, William.

Skuespilleren Lai Yde og danseren Mie Moltke, som dansede sammen i 2007, har en søn sammen. Parret blev skilt i 2015 efter otte år sammen.

Musikeren Noam Halby og danseren Katrine Bonde, der dansede med hinanden i 2009, har en søn og en datter sammen. Parret gik fra hinanden i 2023 efter 14 års forhold.

/ritzau/

Læs Mere >>

København, 29/11/2025 - 08:00

Forvandlet af Vild med dans: Nu går han som en helt rank mand

Bo Amstrup/Ritzau Scanpix

Alfred Midé Erichsens forældre og forlovede mærker, at den kendte eventyrer er blomstret, efter at han har været med i "Vild med dans".

Eventyreren Alfred Midé Erichsen kunne stævne ud fra Horsens Havn i morgen og krydse Atlanterhavet, hvis det skulle være.

Men at tage til Forum Horsens for at gå på gulvet i Vild med dans-finalen, som han gjorde fredag aften, er en endnu vildere bedrift.

Sådan lyder det fra Alfred Midé Erichsens forældre, den kendte tv-vært Mikkel Beha Erichsen og hans hustru, Marian Midé.

- Det har været fantastisk at se sin lille dreng - for det er han jo - stå derinde og vokse og blomstre og blive pissegod, siger Mikkel Beha Erichsen.

Også hans forlovede, Madeleine Holbek Boldsen, kan mærke forandringen.

- Sådan helt fysisk har han jo fået en helt ny holdning, bemærker hun.

- Nu går han som sådan en helt rank mand, når han vader igennem lejligheden. Og så tror jeg også, at det har givet ham en masse selvtillid faktisk. Også at kunne stå ved sig selv igennem processen og finde ud af, at man kan lære noget så vildt som at danse.

Det er sket i bedste sendetid live på TV 2.

Det kan godt være, at kameraer har fulgt familien rejse jorden rundt i programmer som "Kurs mod fjerne kyster". Men det er noget helt andet at stå i rampelyset i "Vild med dans", siger Alfred Midé Erichsens mor, Marian Midé.

- Det er noget helt nyt. Der er ingen af os - med undtagelse af Mikkel - der er vant til at stå alene på en scene. Det er jo grænseoverskridende, siger hun.

Familien har siddet med blandt publikum uge efter uge, og til finalen fredag aften var foruden Mikkel Beha Erichsen, Marian Midé og Alfred Midé Erichsens forlovede, Madeleine Holbek Boldsen, også Alfred Midé Erichsens ene storebror Theis.

Hans anden storebror Emil befinder sig i øjeblikket i Caribien med sin egen lille familie, men de har fulgt finalen fra distancen.

- De har dækket op i cockpittet med chips og sodavand og skærm. Emil har nærmest været ved at gå til over ikke at kunne være her, lyder det fra Mikkel Beha Erichsen.

Hele familien har kunnet mærke, hvordan seerne har taget imod sønnike i et nyt regi end i de mange programmer, som familien har lavet sammen.

- Inden finalen gik vi i gågaden i Odder, og dér kunne jeg høre en mor sige til sine to børn: "Dér går Alfreds mor og far", fortæller Mikkel Beha Erichsen.

- Altså, vi var ikke Mikkel Beha eller dem fra "Kurs mod fjerne kyster". Vi var bare Alfreds mor og far. Det er det cooleste i hele verden!, udbryder han.

Hovedpersonen selv synes også, at det har været sjovt at vise lidt mere af, hvem han er, når han ikke sætter kurs mod fjerne kyster.

- Det har også været sjovt at fortælle lidt af min egen historie og min egen måde at være på. Men altså, jeg har altid været den lille i Beha-flokken, og det har ikke gjort mig noget, siger han og griner.

Alfred Midé Erichsen kan fejre en tredjeplads i Vild med dans med makkeren Camilla Dalsgaard. Tv-værten Camilla Ottesen kom på andenpladsen med sin professionelle partner, Thomas Evers Poulsen, mens youtuberen Jasmin Lind vandt hele baduljen med Michael Olesen.

- Nu glæder jeg mig også lidt til at komme tilbage til min hverdag, passe min uddannelse som snedker og se min forlovede lidt mere, lyder det fra Alfred Midé Erichsen.

Til december vender han tilbage på skærmen, når han sammen med sine forældre og sin forlovede besøger Fiji, New Zealand og Australien i programserien "Vores jord - kurs mod nye eventyr".

/ritzau/

Læs Mere >>

, 29/11/2025 - 10:00

FAKTA: Gode skidestinationer for begyndere

* Det er vigtigt, at du kommer det rigtige sted hen, hvis du vil have en god førstegangsoplevelse på ski.

* Hvis du gerne vil prøve det af, er Sverige den helt oplagte destination.

* Branäs er ideel for både budget og transporttid, og så er Branäs i 13 år i træk blevet kåret som Sveriges bedste skiområde for børnefamilier.

* Lidt mere bekostelige, men lige så familievenlige er destinationer som blandt andet Hemsedal og Trysil i Norge, der også er gearet til begyndere og øvede og giver en god førstegangsoplevelse.

Kilder: projektleder ved Danmarks Skiforbund Nikolaj Salomon Vang og Skisport.dk.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

, 29/11/2025 - 10:00

Første gang på ski: Kom billigt afsted med udstyret i orden

Niels Ahlmann Olesen/Ritzau Scanpix

Hvornår kan det svare sig at eje eller leje skiudstyr? Skiekspert guider dig til, hvordan du prioriterer og undgår dyre fejlkøb som ny skiløber.

Skiudstyr er en af de helt store udgiftsposter ved en skiferie, og valget mellem at eje eller leje kan have stor betydning for pengepungen.

Måske går du og overvejer, hvad der bedst kan svare sig, og hvad du i det hele taget skal have med?

Projektleder i Danmarks Skiforbund og tidligere professionel skiløber Nikolaj Salomon Vang kommer her med et overblik til dig, der overvejer at tage din første tur på løjperne.

1) Støvler, ski og stave.

Den allerførste gang, man skal afsted som voksen, giver det rigtig god mening at leje støvler, ski og eventuelt stave, siger Nikolaj Salomon Vang.

- Så kan du mærke, om det overhovedet er noget, du skal gøre igen, uddyber han.

Der skal dog ikke ret mange skiture til, før det kan betale sig at købe.

- Det er bestemt ikke billigt at leje på nogen destinationer længere. Så hvis man ved, at det er noget, man gerne vil fremadrettet, så kan det sagtens betale sig at købe, siger skieksperten.

Prisforskellen på leje af udstyr afhænger lidt af destinationen, forklarer Nikolaj Salomon Vang.

- Der er selvfølgelig forskel på Schweiz og Sverige. Men for et fuldt sæt rammer man hurtigt 1500 kroner i leje for en uge, siger han og fortsætter:

- Med lidt snilde kan du godt finde et sæt med ski og støvler i niveau fra begynder til let øvet for mellem 6000 og 8000 kroner. Så det er ikke meget mere end fire ture, så er det tjent hjem.

2) Tøj.

Hvis det er første gang, du skal på ski, tænker du måske, at det kræver en stor investering i skitøj, særligt hvis du skal have børn med.

Det behøver det ikke nødvendigvis at gøre, påpeger Nikolaj Salomon Vang.

- Det vigtigste, og det gælder både børn og voksne, er, at man skal tænke i lag frem for én dyr, varm jakke, siger han.

En god tommelfingerregel er tre lag.

Et basislag med varmt undertøj, der skal være åndbart. Et mellemlag med uld, der også gerne må være åndbart.

- Og det kan sagtens være farmors hjemmestrikkede trøje, påpeger skieksperten.

Og til slut det yderste lag, som skal være vind- og vandtæt.

- I forhold til ens børn kan man sagtens bruge den flyverdragt, de har på i børnehave eller skole. Den må bare ikke være for glat, for hvis den er det, risikerer børnene at accelerere, hvis de falder, siger Nikolaj Salomon Vang.

Som voksen kan det være en god idé at købe noget dedikeret skitøj, så du ved, at det fungerer, og det har de rigtige lynlåse. Det kan spare dig for en masse bøvl ude på pisterne, lyder det fra eksperten.

En del skitøj kan findes brugt. Husk dog at sikre dig, at det ikke er så slidt, at eksempelvis den vandtætte effekt er forsvundet.

3) Andet udstyr.

Du skal aldrig leje en skihjelm, men altid købe den, understreger Nikolaj Salomon Vang.

- Det handler om sikkerhed. Nogle steder kan man leje dem, men man ved ikke, hvad man får stukket i hænderne. Og har den bare fået et par slag, er den slet ikke lige så sikker, uddyber han.

Et andet "must have" er briller, lyder det fra skieksperten. De kan enten være bygget ind i hjelmen som et visir eller købes separat.

- Det er en god investering med et par briller med to linser, der passer til flere slags vejr, lyder rådet.

/ritzau fokus/

Læs Mere >>

TjekDet - faktatjek