Den tidligere chef for Forsvarets Efterretningstjeneste og for Politiets Efterretningstjeneste Lars Findsen står bag en ny tænketank med fokus på udenrigspolitik, sikkerhedspolitik og forsvar.

Det oplyser tænketanken Ny Verden i en pressemeddelelse.

Det bliver Søren Lippert, der som direktør skal stå i spidsen for den nye tænketank.

Dermed stopper den 48-årige journalist som vært på sit selvbetitlede nyhedsprogram "Lippert" på TV 2 News og på aktualitetsprogrammet "Go' aften live" på hovedkanalen.

Søren Lippert har været ansat på TV 2 de seneste ti år.

Tidligere har han været vært på DR's radioprogram "P1 Debat" og arbejdet som særlig rådgiver i flere ministerier.

Derudover har han forfattet flere bøger om politik.

Nu venter en ny udfordring som direktør for den nye tænketank Ny Verden.

Lars Findsen har fået idéen til tænketanken sammen med journalist og forfatter Samuel Rachlin.

Sammen med investeringsrådgiver Helle Kammann har de i løbet af vinteren og foråret samlet en række interesserede, som bakker op om tænketankens arbejdsområde og målsætninger, lyder det i pressemeddelelsen.

Listen over støtter tæller blandt andre tidligere forsvarsminister for Venstre Claus Hjort Frederiksen og tidligere udenrigsminister for De Konservative Per Stig Møller.

Lars Findsen indgik i maj en aftale med Forsvarets Efterretningstjeneste om at fratræde stillingen som chef. Ifølge aftalen fratræder han ved udgangen af august.

Det skete efter et årelangt forløb, hvor Lars Findsen har været hjemsendt, sigtet, varetægtsfængslet og tiltalt i en sag om mulig videregivelse af strengt fortrolige oplysninger om det såkaldte kabelsamarbejde.

Anklagemyndigheden ønskede at gennemføre en retssag med en betydelig grad af lukkethed over for offentligheden. Blandt andet måtte ikke engang sagens anklageskrift komme frem i lyset.

Men det afviste Højesteret, og i november 2023 valgte Anklagemyndigheden så at lade sagen falde.

/ritzau/

I en alder af 61 år er den danske skuespiller, stuntkoreograf og underviser Søren Poppel gået bort.

Det oplyser Dansk Skuespillerforbund i et opslag delt på Facebook.

- Søren Poppel har forladt os. Alt, alt for tidligt. Han tog os alle med storm, skriver Dansk Skuespillerforbunds forperson, Benjamin Boe Rasmussen, blandt andet i mindeordene delt på det sociale medie.

- Søren var en spiller med kant og stor personlighed - og en fantastisk rytter! Hvil i fred, Søren. Æret være dit minde, skriver Benjamin Boe Rasmussen og sender sin kondolence til alle, der står Søren Poppel nær.

Søren Poppel blev uddannet skuespiller fra Odense Teater i 1998.

Han har medvirket i en lang række store danske film og serier, herunder "Kongekabale" og DR-dramaer som "Fred til lands", "Forbrydelsen II" og "1864".

Han var senest biografaktuel i 2022 i Anden Verdenskrigs-dramaet "De forbandede år 2 - opgøret".

Samme år kunne han ses i TV 2 Charlies krimiseriesucces "Sommerdahl".

Søren Poppel efterlader sig blandt andre sin hustru, skuespilleren, forfatteren og manuskriptforfatteren Trine Appel, som han har dannet par med siden 2009.

Ud over skuespillet delte parret også en passion for heste.

/ritzau/

Marika Tingleff foreslår at bruge Pomodoro-metoden, så man husker at holde pauser, når man arbejder hjemme.

* Pomodoro går ud på, at du arbejder koncentreret 4x25 minutter afbrudt af 5 minutters pauser.

* Inden du går i gang, skal du beslutte en opgave og formålet med opgaven for hver af de 25 minutters intervaller.

* Mellem hvert interval skal du holde en pause og helst gå helt væk fra din skærm og ruske hoved og krop helt ud af din boble.

* Når du er igennem de to timer, som en fuld cyklus tager, har din hjerne brug for en længere pause.

Kilder: Marika Tingleff, autoriseret psykolog med speciale i organisationspsykologi og ida.dk

/ritzau fokus/

De sidste par år har flere og flere fundet ud af, at mange af deres arbejdsopgaver sagtens kan klares hjemmefra. Blandt flere fordele kan man arbejde uforstyrret og spare en del tid på transport.

Men der er nogle ting, der er vigtige at have styr på, hvis hjemmearbejdsdage er blevet en fast del af ens arbejdsliv. Det mener Mette Mechlenborg, der er boligforsker ved Aalborg Universitet og har forsket i hjemmearbejde.

Hun fremhæver tre ting, du skal have styr på for at få mest muligt ud af din hjemmearbejdsdag. Rutiner, ritualer og pauser.

- Først skal du udvikle nogle rutiner, du kan læne dig ind i, så du ikke skal starte i et tomt og ustruktureret rum, hver gang du skal arbejde hjemme.

- Hvis du har rutiner, så du ved, hvor du arbejder, og hvornår du holder pauser, og så får du mest ud af arbejdsdagen. Du kan for eksempel holde frokost og hente kaffe på et bestemt tidspunkt hver dag, siger hun.

Derudover er det en god idé at etablere nogle ritualer. Det handler især om, hvordan du begynder og slutter arbejdsdagen.

- Risikoen er, at arbejdsdagen aldrig rigtig begynder, og så kan det være svært at holde ud en hel dag. Og hvis der ikke er noget ritual, der stopper arbejdsdagen, kan du nærmest fortsætte uendeligt, siger forskeren.

Du kan for eksempel tage en ostemad med ned til skrivebordet for at markere, at arbejdsdagen begynder.

For at afslutte dagen kan du sætte en alarm til et bestemt klokkeslæt eller planlægge et gøremål ude af huset som at lufte hunden eller købe ind.

- Og så har du fri, når du kommer hjem igen. Det er en form for overgangsritual, som symboliserer for en selv, at du giver slip på dit professionelle jeg.

- Det er en bro mellem job og hjem, siger Mette Mechlenborg.

Et ritual kan også være at pakke arbejdsudstyret væk efter job.

Pauserne er noget af det, som danskerne blev gode til under coronanedlukningen.

Men ifølge Marika Tingleff, der er autoriseret psykolog med speciale i organisationspsykologi, er vi begyndt at lægge mange af de gode vaner som gåture fra os.

En udfordring ved hjemmearbejde er også, at vi mangler at have kolleger omkring os til at motivere os. Derfor vil flere virksomheder gerne vil have folk tilbage på kontoret, så folk kan relatere sig til hinanden.

- Det kan være en god idé at aftale faste, uformelle møder med kollegerne, hvor du ikke taler om arbejde. Det kunne være en virtuel kaffepause, siger Marika Tingleff.

Hun påpeger, at relationerne øger "performance -kraften".

Hvis du ikke planlægger dine pauser, er der en stor chance for, at du ikke får holdt nogen, fortæller hun.

- Biologisk set er vi lavet til at skulle spare på energien, og derfor bliver du siddende i den samme position, siger hun.

Det kan være, at du har nogle arbejdsopgaver, der interesserer dig, men det kan være et problem, fordi du fokuserer dårligere, når du ikke holder pauser.

Marika Tingleff foreslår også, at du kan kopiere nogle af de rutiner, du har på en normal arbejdsdag på kontoret - for eksempel at cykle en tur inden arbejde.

/ritzau fokus/