DBU lod Brøndby få Jesper Sørensen gratis

Det var en helt særlig personlighed, der søndag afgik ved døden i en alder af 105 år.

Det skriver kulturminister Jakob Engel-Schmidt (M) i et opslag på Twitter om Lise Nørgaard.

- Tak, Lise Nørgaard. For Matador, for afsnittene af Huset på Christianshavn, for at være et forbillede og for altid at sige din mening.

- Kulturen har mistet et livstykke. Og Danmark et vigtigt vidne og bidragyder til sin samtid, skriver han.

De fleste vil formentlig forbinde Lise Nørgaard med tv-serien "Matador", der mange gange har kørt på DR med seerrekorder til følge. Samtidig er serien solgt i millioner af eksemplarer på dvd og videobånd.

Igennem sin karriere som journalist og forfatter har Lise Nørgaard dog også bedrevet meget andet.

Hun har skrevet manuskript til to Dirch Passer-film og flere afsnit af tv-serien "Huset på Christianshavn".

Lise Nørgaard havde gang i en blomstrende karriere, også efter at hun havde fået mand og børn, hvilket ikke var kutyme i tiden omkring midten af 1900-tallet.

- Lise Nørgaard blev uddannet journalist, da der stort set kun var mænd inden for det fag. Hun gik om nogen forrest i kvindekampen. Tak for alt, skriver ligestillingsminister Marie Bjerre (V) på Twitter.

/ritzau/

Det var en helt særlig personlighed, der søndag afgik ved døden i en alder af 105 år.

Det skriver kulturminister Jakob Engel-Schmidt (M) i et opslag på Twitter om Lise Nørgaard.

- Tak, Lise Nørgaard. For Matador, for afsnittene af Huset på Christianshavn, for at være et forbillede og for altid at sige din mening.

- Kulturen har mistet et livstykke. Og Danmark et vigtigt vidne og bidragsyder til sin samtid, skriver han.

De fleste vil formentlig forbinde Lise Nørgaard med tv-serien "Matador", der mange gange har kørt på DR med seerrekorder til følge. Samtidig er serien solgt i millioner af eksemplarer på dvd og videobånd.

Igennem sin karriere som journalist og forfatter har Lise Nørgaard dog også bedrevet meget andet.

Hun har blandt andet skrevet manuskript til to Dirch Passer-film og flere afsnit af tv-serien "Huset på Christianshavn".

/ritzau/

* Starte med at motionere - 5,5 procent

* Dyrke mere motion - 12,6 procent

* Tabe mig - 14,9 procent

* Spise sundere - 12,8 procent

* Spare penge op - 10,1 procent

* Stoppe med at ryge - 2,3 procent

* Bruge mere tid med familie/venner - 7,1 procent

* Ændre min arbejdssituation - 4 procent

* Ændre min partnersituation - 2,5 procent

* Andet nytårsforsæt - 3,1 procent

* Laver ikke nytårsforsæt - 67,6 procent

Kilde: undersøgelse fra Kantar Gallup for Gjensidige Forsikring 2021.

/ritzau fokus/

Hvor mange nytårsforsæt har du lavet i løbet af dit liv, som du har holdt?

For de flestes vedkommende er svaret nok nul eller deromkring.

Men hvad kan man gøre for at øge sine chancer for at holde nytårsløftet til sig selv?

Det første, man bør gøre, er at have en plan, lyder det fra Thomas Bredahl, der er ph.d. og idræts- og adfærdsforsker på Institut for Idræt og Biomekanik ved Syddansk Universitet.

For ifølge ham starter nytårsforsættet ikke nytårsaften. Det kan sagtens være startdatoen på en ændring, men du skal have planlagt det godt på forhånd.

- Vaner er handlinger, vi har lært os selv over lang tid. Og skal man ændre det, kræver det noget forberedelse, siger han.

- Normalt er et nytårsforsæt noget, man tænker over nytårsaften og sætter i værk den første. Vi mangler mellemregningerne.

Ifølge Thomas Bredahl motiveres vi af oplevelsen af succes. Og når vi lykkes med noget, vil vi gerne fortsætte.

- Derfor er det vigtigste, at man vælger en aktivitet, man kan lide, siger han.

For dagligdagen er fyldt nok i forvejen, og derfor er det en god idé at være rigtig specifik omkring, hvordan det skal gøres, mener Thomas Bredahl.

- Introducerer vi en ny adfærd i vores liv, så skal vi også gøre plads til den adfærd i hverdagen, siger han.

- Så opsøg viden om det, du skal. Køb det rigtige udstyr, og planlæg programmet nøje. Du kan endda bede din ægtefælle om at holde dig op på, at du altså skal afsted hver mandag og torsdag efter 16.

Står det til sociolog Anette Prehn, der blandt andet er forfatter til bøgerne "Hjernesmart"-trilogien og "Coach dig selv - og få hjernen med på forandring", svarer nytårsforsættet til at fri til sin kæreste, når man er fuld.

Intentionen er fin, men timingen er dårlig.

- Når nytåret nærmer sig, bliver vi højstemte, og så kommer illusionen om et nyt, blankt år, siger hun.

- Men de vaner og uvaner, vi har, forsvinder ikke bare sådan med et trylleslag.

Her peger Anette Prehn på, at hvis vi tilstræber en vaneændring, som et nytårsforsæt ofte er, kræver det, at vi sætter opnåelige mål og arbejder gradvist efter at nå dem.

Der kunne eksempelvis være ved at kombinere ens nytårsforsæt med allerede eksisterende vaner.

- Tænk over, hvilke vaner du allerede har, og hvordan du kan bygge nye ovenpå. Lav nogle snubletråde for dig selv, siger hun.

Det kunne for eksempel være at tage armstrækninger, inden du går ud til kaffemaskinen, eller at tage vandrestøvlerne på og begynde at gå en tur, inden dit daglige opkald til en ven eller et familiemedlem.

/ritzau fokus/